不眠の悩み相談掲示板（全442件）

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• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  精神科を受診するべきなのでしょうか？

  精神科を受診しようかどうか迷っています。 自分はうつ病なんじゃないかと思うことも増え、サイトやYouTubeなどでセルフ...

  visibility1151 chat2 personまる refresh約3年前

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  30代 女性

  夫婦間のレスの悩みです

  30歳の女です。一回りほど離れた年上の夫、10ヶ月の子どもがいます。 夫とは比較的に仲は良い方ですが、ずばりレスの悩みで...

  visibility1244 chat2 personたい焼き refresh約3年前

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  精神的にとても弱くてすぐに体調不良が出てしまいます。

  現在通信制の高校に通っています。 バイトもせず、学校も一か月に一回程度なのでほとんど家から出ていない状態です。 メンタル...

  visibility1090 chat4 person退会したユーザー refresh約3年前

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  20代前半 女性

  社会人2年目、適応障害休職3ヶ月目

  休職3ヶ月目、 復職が難しいので転職しかないのですが、 毎日辛いです。 以下、時系列順に書かせていただきます。 去年の4...

  visibility1601 chat4 personめがね refresh約3年前

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  20代前半 男性

  どうしたら良いのかわからない

  新社会人です。 職場の人間関係が悪く、体調を崩しました。適応障害、不眠症と診断され、会社にいくのがとても辛いです。悩んだ...

  visibility952 chat3 personはーく refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  生きていける自身がない

  私は躁鬱二型と統合失調症、パニック発作、不眠症で今治療中ですが、治療していても治る気がしなくて、親戚とか親とかからも薬に...

  visibility1294 chat5 personしらたまさん refresh約3年前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  死にたい気持ちが収まりません

  医療系大学に通う3年生です。私は少し抜けていると言われることが多く、昨年四月から仲の良い友人複数に自身の失敗についてバカ...

  visibility1115 chat3 personいりせ refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  喧嘩した元彼に脅されてとても恐怖で眠れないです

  まず彼氏とはナンパされて出会ったのですが私は15歳で彼が19歳の少しかっこよかったので私は何も考えずに付き合ってしまいま...

  visibility895 chat0 personねこ refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代後半 女性

  マザコン夫、義母との関係に悩んでいますモラハラでしょうか？

  マザコン夫と義母によるモラハラに苦しんでいます。2人暮らしを初めて1ヶ月半でストレスのあまり拒食症状が出たり、不眠、動悸...

  visibility1201 chat8 personあり refresh約3年前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  よく思い出すトラウマ(？)

  かなり前の出来事で、不安になった時によく思い出すので書かせてください。 ありふれた悩みでしょうし、こんなことを時間が経っ...

  visibility1057 chat0 personみなさんきゅう refresh約3年前

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  30代 男性

  生きるのがつらいときにすべきこと

  ３４歳無職で仕事は決まっているのですがそれまでの期間に働ける仕事がなく、生活も苦しくて絶望しかありません。不眠で頭も回ら...

  visibility1198 chat3 personかいと refresh約3年前

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  10代後半 女性

  友達との関わり方について

  友達との関係についてです。 あまり上手くいってない気がします。 私は気分によって態度が変わってしまうのですが、それで日々...

  visibility918 chat2 person羽奈 refresh約3年前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  どうしてこんな人生なのかな

  こんばんは！！はじめまして。 初めて投稿します。 私は最近産まれてきて良かったのかな？と 思うことが増えました。 今、生...

  visibility960 chat1 personrichan refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代後半 女性

  自分の本当にやりたいこと

  こんにちは。 2年前から夢を追いかけて上京してきたはずなのですが、近頃何事にもやる気が全く出ません。考え事をすると身体的...

  visibility1069 chat5 personあや refresh約3年前

• 解決済み
  20代前半 女性

  精神科に行くのがこわい

  二年前から不安感が強くでるようになり、過呼吸や眠れないことや食欲不振がおこるようになりました。家族や友人から精神科に行く...

  visibility1047 chat5 personミキ refresh約3年前

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  60代以上 男性

  うつ病は終わりがあるの

  朝目覚めると直ぐに戦いが始まる 悲しい不安 他にも言葉に出来ない何かが頭の中に心の中に 落ち着かない イライラする お昼...

  visibility1120 chat5 personくるくる refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  30代 女性

  夫の不倫風俗通い発覚後の再構築について

  3年程前に第二子を出産前、夫の不倫と結婚後の風俗通いが発覚しました。 その時にかなり精神的に参ってしまい、鬱や不眠に悩ま...

  visibility3649 chat4 personはる refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  被害妄想が激しく、好きな人を傷つけてしまいます。

  被害妄想が激しいです。お付き合いしている方がいるのですが、少しの不安でも嫌われる、捨てられるって思ってしまいます。 遠距...

  visibility1169 chat2 personありす refresh約3年前

• 解決済み
  

  眠れなくて困っています

  双極性障害でアリピプラゾール6ミリを服用しています。 全く眠れないわけではありませんが、睡眠に問題を抱えています。 主治...

  visibility1080 chat7 person退会したユーザー refresh約3年前

• 解決済み
  20代後半 男性

  人生取り返しがつくってほんとか…？若さがすべてのこの世、不安すぎておかしくなる、死にたいけど死ねない

  こんばんは、明日が来るのが怖くてこんな時間までネットしてます 現在２６歳の男です、いい年して学歴も職歴もボロボロです、一...

  visibility1191 chat2 person退会したユーザー refresh約3年前