パニックの悩み相談掲示板（全583件）

24時間365日受付。友達として相談にのるパニックの悩み相談掲示板です。どなたでも無料＆匿名でご利用いただけます(*´`)

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 その他

  好きな人にパートナーがいました

  私は高校の時から約3年好きな人がいました。 ここではＹとさせていただきます。 Yは恋愛っけがなく、気になる人がいても自分...

  visibility443 chat1 person退会したユーザー refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  10代後半 女性

  泣いちゃうクセとクラス

  私はクラスや学校でパニックになると泣いてしまいます。例にあげるなら、英語の発表のテスト(先生と一対一でやるやつ)の英語の...

  visibility542 chat3 personぱよ refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  すぐ凹む、どうしたらいいのか分かりません。

  こんにちは、情緒不安定ちゃんです。 月曜日から新しい会社に出勤し始めて、体に合ってるし、嫌いでは、無い。むしろ好きに近い...

  visibility429 chat1 person情緒不安定ちゃん refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  母に対して「ごめんなさい」ばかり言ってしまう

  似たようなタイトル、内容で、1年前にもご相談させていただきました。 女子大生です。 母親の機嫌が少しでも悪くなると、私が...

  visibility347 chat3 personわー refresh約1年前

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  ただ話を聞いてほしい
  30代 女性

  苦しくなった時、何かに依存してしまうことについて

  10代の頃から、どうしてもパニックになりそうなくらい辛いことがあると、相談相手がいなかったり相談しても解決しないことを目...

  visibility613 chat4 person退会したユーザー refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  28才(女)です。2年交際した彼(38)に振られて うつ病になりました。

  29歳 女です。 先日、2年付き合った彼に振られてしまい、立ち直れず、塞ぎ込んでしまっています。 心療内科に行ったところ...

  visibility623 chat1 person退会したユーザー refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  30代 男性

  これからの人生どうしていこう

  今の悩みは大きく4つ １、仕事を変えるかどうかを迷っていること かれこれ2年前から悩んでいることです。 理由としては、入...

  visibility712 chat12 personとがめ refresh約1年前

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  一緒にお話したい
  10代前半 その他

  病院とか行ったほうがいいですか？

  うつ病セルフチェックをしてみたところ 病因へ受診してくださいとのことでした。 まわりに相談やたよれる大人や友達はおらず ...

  visibility638 chat1 personChitsu refresh約1年前

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  一緒にお話したい
  10代後半 女性

  寝れない人仲間の人ー！！

  私寝るのがすごく怖くて寝れないんです、、、 寝て10分したら起きて、そしたらパニック？めっちゃ不安になってしまうんです、...

  visibility875 chat34 personぴーなつ refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代前半 女性

  母と叔母が不仲になってしまいました。

  母は鬱病です。それで今年の夏休み、入院することとなりました。私が当時半不登校（週3で午後から登校）の状態で、母はそれが心...

  visibility661 chat3 personねむい refresh約1年前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 男性

  今の仕事が辛いです。

  働くことが辛くなってきました。 長文失礼します。 社会人一年目です。 建設の現場監督をしているのですが、一向に仕事を覚え...

  visibility482 chat1 personこう refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代前半 女性

  適応障害、再発？したのか、新しい仕事初日でもう胸が痛い。

  適応障害になって仕事をやめて、 バイトしたけど引っ越すことになって、 (症状はずっとありました) ハローワーク行って、3...

  visibility559 chat2 personあかり refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  30代 女性

  パニック障害からの全般性不安障害で毎日辛い

  週間前に大きなパニック発作がでました。 手足の震え、息苦しさ、自分が自分ではない感覚になりそこから現在に至るまでずっと不...

  visibility478 chat4 personもも refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  40代 女性

  無職の長男について教えてください。

  何度も同じことで相談させていただいてますまた苦しくなったので相談させてください。 中高も不登校気味でした。 高認から大学...

  visibility725 chat16 personきなこもち refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は求めた時だけ
  30代 男性

  仕事休んでしまった。もう何回したのかな。

  今日また仕事を休んでしまった。 やっぱ熟睡出来ず浅い眠りで朝めちゃめちゃきつかった。 通勤1時間くらい運転するんだけど、...

  visibility481 chat1 personまりも refresh約1年前

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  ただ話を聞いてほしい
  30代 男性

  どうしていいのかわからなくなる

  眠れなくなったり、パニック障害が強くなってきたり、自分の身体は不調を訴える。 今日は、睡眠薬を飲んで寝ようと思うけど効く...

  visibility511 chat0 personまりも refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  40代 女性

  パニック障害や不安障害の克服方法を教えてほしいです。

  パニック障害や不安障害の克服方法を教えてほしいです。 私は閉鎖的な空間や電車など逃げられないように感じる場所が苦手です。...

  visibility699 chat4 personほのぼの refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 女性

  パニック発作について

  先日初めてパニック発作が 出ました 症状としては発汗、吐き気 、動悸です🥲 対処法がわからず怖かった で...

  visibility562 chat2 person退会したユーザー refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  体の不調、パニック障害

  久しぶりにお話を聞いてほしく投稿します。 私はもともとパニック障害で仕事を何回も転職してきて今に辿り着いています。 既婚...

  visibility750 chat3 personまりも refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  浮気してしまい自分の気持ちが分からない

  現在28歳女です。 20歳の大学生の頃から出会い系サイトに登録して複数の男性と身体の関係を持つことが止められないでいまし...

  visibility531 chat0 personきみお refresh約2年前