不眠の悩み相談掲示板（全463件）

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  社会不適合者なのか？

  専門1年の女です。 朝起きられないのが悩みで、朝の登校に間に合うことがほとんどありません。友達からも「もっとはやくこいよ...

  visibility796 chat1 personぐれい refresh約3年前

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  20代後半 男性

  苦手な上長との接し方

  すごく苦手な人が私の上長になりました。 仕事の進め方、人として合わない箇所がいくつもあり、苦手意識・畏怖からか その人と...

  visibility988 chat8 personKASUMUSI refresh約3年前

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  10代後半 女性

  起立性の貧血と登校状況について

  こんにちは、高校1年生です 高校1年生とは言っても私の学校は高卒認定？が取れずに理美容師の国家資格が取れる学校へと通って...

  visibility709 chat3 person砂糖。 refresh約3年前

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  20代前半 女性

  生きる事に疲れた・眠れない・希死念慮

  2年前くらいに精神的にダメになってしまい、メンタルクリニックを受診しました。 その時の診断は、重度うつ病・社会不安障害(...

  visibility878 chat1 personりさ refresh約3年前

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  50代 男性

  孤独から抜けだすには

  ５６歳独身清掃アルバイトです。 HSPと自律神経失調症、心身症、不眠症 があります。ユーチューブで孤独はタバコ毎日15本...

  visibility966 chat4 personただふり refresh約3年前

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  10代前半 その他

  最近の体調と生活の異変で困っている

  最近僕は一ヶ月に一回程度気分がめちゃくちゃネガティブになる期間があるんですが、それがちょっと頻繁になってきてて、 前は頭...

  visibility758 chat1 personzasshu refresh約3年前

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  50代 男性

  ネガティブな感情が消えません。

  ５６歳独身清掃アルバイトしてます。 仕事、人間関係、健康全て最悪です。 特に不眠症に悩まされベッドには７時間以上入ってま...

  visibility924 chat15 personただふり refresh約3年前

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  10代前半 女性

  学校から帰ってきた途端、吐いてしまった

  今日から学校が始まったので、始業式の時間だけ登校していました 登下校どちらも歩きです。サポートの先生と一緒に歩いて登下校...

  visibility904 chat6 person花羽 refresh約3年前

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  50代 女性

  医者からのいやがらせ

  子どもの診察のために、長い間病院に通っています。担当は50代男性の医師です。心のほうの科です。一年ちょい前、先生が、「子...

  visibility1014 chat3 personきのこもち refresh約3年前

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  50代 女性

  自律神経失調症による発熱か？熱中症か？コロナか？

  ここ二ヶ月、家族が病気で入退院を繰り返し、また義理弟の神経科病院退院にむけての調整もあり　１人でこなすことが多くてメンタ...

  visibility975 chat4 personみち refresh約3年前

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  20代後半 女性

  鬱症状、過呼吸、パニック起きないようにしている事を教えてください

  ある事がきっかけで鬱になり1年半が経ちました。主な症状は気分が沈む、パニック、過呼吸、不眠です。クリニックに通い投薬治療...

  visibility806 chat3 personみみ refresh約3年前

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  30代 女性

  毎日が辛く死にたいです。

  最近職場から退職勧奨をされ退職することになりました。その事が原因で適応障害と診断されて不安軽減をする薬や不眠症の薬を飲ん...

  visibility1173 chat5 personみさとーさん refresh約3年前

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  20代前半 女性

  受験が不安で眠れない

  高三の受験生です。 私は今年の春まで行きたい大学が全く思いつかず、5月辺りにやっと第1志望を決めたのですが… 人気な大学...

  visibility934 chat5 personすずこ refresh約3年前

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  20代前半 女性

  睡眠不足の改善について

  最近、朝会社へきてパソコンへ向かうと、 しなきゃいけないタスクは脳内に並んでいるのに それ以外の思考回路がシャットアウト...

  visibility777 chat5 personまろん refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代前半 女性

  授業中眠くてしかたない

  現在高校生です。 ここ一週間ほど、授業中いつも眠たくなってしまいます。 最初の方は、眠くてもシャーペンで手をツンツンした...

  visibility784 chat3 person深紅 refresh約3年前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 男性

  死ぬか悩んでいます、生きて良いのか

  おはようございます。 自己紹介させていただきます。 24歳、男、無職、現在就労移行に通わせていただいております。 障害と...

  visibility1113 chat6 personとまと refresh約3年前

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  私って何してるんだろう

  今年県外の大学に進学して一人暮らししました． 私は片親でこれ以上私のせいで親の時間を奪わせたくないし、お金も使わせたくな...

  visibility785 chat2 person退会したユーザー refresh約3年前

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  20代前半 女性

  LGBTについて困っています

  わたしは実際の性別と心の性別がわかりません。。。 毎日モヤモヤしています。 そんな中Twitterで「たきれい」という方...

  visibility708 chat1 personりょう refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  今の学校をやめて、通信制の高校に行きたいです

  私は中2のとき、半年ほどあまり学校に行っていませんでした。理由は部活で、周りからの過度な期待やプレッシャーに耐えきれなく...

  visibility797 chat3 personさや refresh約3年前

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  40代 男性

  うつ病と不眠症で離婚しました。

  数年うつ病と不眠症を頑張って治療していたのですが最近離婚しました。あまりにも辛く先日睡眠薬とアルコールを大量に飲み首吊り...

  visibility1231 chat0 personよう refresh約3年前