適応障害の悩み相談掲示板（全321件）

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• 解決済み
  一緒にお話したい
  60代以上 男性

  自己肯定感が低い、反芻思考に悩まされる

  適応障害から8年。仕事も退職しストレスから解放されるかと思ったら、過去の失敗などがフラッシュバックとして頭から離れず反芻...

  visibility463 chat0 person退会したユーザー refresh約1年前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  10代後半 その他

  モラハラ父に悩まされています

  私は現在17歳です。 いじめが原因で高校を中退し、今は父の職場で働いています。 正直父と親父職場なんてものすごく嫌でした...

  visibility455 chat2 personユウ refresh約1年前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  すごく疲れた。涙が出る。

  仕事終わり帰宅したのですが 虚無感に襲われて辛いです。 夜職しており今日の稼ぎは坊主でした。 出勤しただけ偉いと自分を認...

  visibility418 chat1 personまい refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  休養か、リハビリか、迷っています。

  相談です。 6月末に適応障害/軽症鬱で、退職して1ヶ月になります。 知り合いの会社に内定をもらっており、秋口(10～11...

  visibility535 chat2 personToshI refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 女性

  職場の人間関係や失恋で適応障害。休職中。

  こんにちは。30代の独身女性、適応障害で休職中です。 現在復職か退職か悩んでいるためご相談させて頂きます。 1年前に転職...

  visibility690 chat7 personたき refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  適応障害と言われたのに別の病院だと違う病名なんです。

  2月くらいに適応障害と診断され、3月に仕事を辞めました。 その後焦りからバイトを始めましたが胸の痛み、息苦しさ、仕事前の...

  visibility520 chat2 personあかり refresh約1年前

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  一緒にお話したい
  30代 女性

  適応障害から休職、その後に復職された方

  今年の春先に初めて適応障害と診断されました。6月の1ヶ月は休職して、7月から時短で復職しました。 医者からは「まだ休んで...

  visibility453 chat0 personまるぴ refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  本当に適応障害なのでしょうか。

  『本当に適応障害なのでしょうか』 ■経緯 2022年:職場の過労/人間関係のストレスにより、抑鬱・不安症状発症　※アルプ...

  visibility490 chat2 personToshI refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  寝る前に怖い想像が止まらないです

  まずは、以前適応障害になってしまい、たくさんお話を聞いてくださったり、コメントくださった皆様、ありがとうございました。結...

  visibility429 chat3 personまろん refresh約1年前

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  一緒にお話したい
  40代 男性

  福祉の仕事に詳しい方いますか？

  先月に退職して今は無職です。 理不尽な人間関係で適応障害になりました。 最初は自己否定や罪悪感や不安感などかなり精神的に...

  visibility693 chat14 person匿名さん refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  主治医の意見書について

  5ヶ月前くらいにオンライン診察で 適応障害と言われ仕事を辞めました。 一ヶ月前に今度は直接別の心療内科に行き、漢方をもら...

  visibility568 chat5 personあかり refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  お医者さんに診断してもらうにはどうすればいいですか？

  適応障害をもっています。オンライン診察でそう言われました。ですが自分では、それ以外に何かあるんじゃないかなと思っています...

  visibility495 chat4 personあかり refresh約1年前

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  一緒にお話したい
  40代 男性

  今月で無職になりました。

  今の職場で主に理不尽な人間関係で適応障害になり、３ヶ月ほど休んでだいぶ回復はしたんですが、異動もなく、味方は多かったです...

  visibility964 chat27 person匿名さん refresh約1年前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  ネットの友だちについて悩んでいます

  かなり幼稚な内容になっておりますが、ご了承ください。 現在、私はネットのある友だちについて悩んでいます。 ホルモンバラン...

  visibility419 chat3 personずらば refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  40代 男性

  休職延長すべきか、退職すべきか、みなさんの意見を聞かせてください！

  私は職場で主に理不尽な人間関係が原因で適応障害になり、今は仕事を休んでる状態で今月半ばで３ヶ月になります。 正確には最初...

  visibility804 chat2 person匿名さん refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  就労支援受けたいのに

  以前から ・胸の痛み、苦しみ、同期 ・イライラしやすい ・やる気がでない ・気分の抑揚が激しい ・自殺未遂してしまう ・...

  visibility457 chat1 personあかり refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  30代 女性

  適応障害って診断されてから2年経ったけどよくならない

  初めて利用します。 もともと不眠症気味なところがありましたが、夜間の医療系専門学校に入り、学校外での対人関係に悩んだこと...

  visibility678 chat3 personえっ refresh約1年前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代後半 男性

  心のブレ幅が大きすぎる

  自分はある会社に勤めてかれこれ10年近くになります。 今まで3回ほど適応障害で休職し、いろんな部署を転々としました。 3...

  visibility440 chat2 personトミー refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  夫婦から、同居人という形になってしまった状況から戻れるのでしょうか？

  結婚して7年目、娘1人です。 喧嘩が多く、だいたい自分のしたことが嫌だと思われ、それで怒られる形でした。 ただ、怒られ方...

  visibility384 chat0 person退会したユーザー refresh約1年前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  10代後半 女性

  どん底にいるので助けて欲しいです。

  閲覧ありがとうございます。 少し自分自身についてお話させて頂きたいです 私は中学1年の時から精神科に通っていて、閉鎖病棟...

  visibility673 chat6 personめろちゃん refresh約1年前