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ココトモって？
edit2025.03.20
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時間がムダ！悩んでも意味がないこと３つ
２年前に、心理カウンセラーの資格を取得し、現在も、相談員として活動している私です。 人の行動や考え方で、生き方まで変わ…
勉強に関するコラム
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人生の悩みに効く
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人生の悩みに効く
edit2025.03.20
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執着や依存は悪いこと？
こんにちは､なおです☺️ 本日もお越しいただき､ありがとうございます🙇&#…
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インタビュー
edit2025.03.04
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ココトモメンバー紹介『しろうさ』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「しろうさ」さんにプライベートなことから相談活動への想いまで色々とお話を聞い…
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心の悩みに効く
edit2025.02.26
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心の充電、足りてる？
目次 睡眠不足と健康 〜寝ないとこうなる！？〜 寝不足が引き起こす影響 今日からできる！ぐっすり眠…
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人生の悩みに効く
edit2025.02.16
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ネガティブな感情も我慢しない
こんにちは、なおです！ 本日もコラムをご覧くださり、ありがとうございます🙇…
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体験談
edit2025.02.11
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あなたが心から願っていることなら叶う
こんにちは、なおです！ 本日もコラムをご覧くださり、ありがとうございます🙇…
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体験談
edit2025.02.09
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クレームより、褒め言葉
こんにちは、なおです！ 本日もコラムをご覧くださり、ありがとうございます🙇…
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体験談
edit2025.01.18
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【私が救われた言葉】ありのままのあなたで完璧
皆様、こんにちは！ 1月も半分が過ぎましたね。 最近は、インフルエンザやコロナも流行っているので、体調を崩さ…
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心の悩みに効く
edit2025.01.14
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人間関係に疲れてきたなと思ったら
こんにちは、きいちゃんと申します( ◠‿◠ ) 1月も下旬になり、年が明けたと思えばもう1ヶ月経ちますね。 …
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インタビュー
edit2025.01.03
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不登校の体験談インタビュー『ひ汰』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「ひ汰」さんに不登校の体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお願いしますひ…
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その他の悩みに効く
edit2024.12.05
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雪山で遭難してぐっすり眠ろう
師走を迎え、今年も残りわずかとなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。師走の忙しさの中でも、一年の締めくくりとして振…
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体験談
edit2024.11.07
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Dear friends-友へ-
皆様お疲れ様です。ココトモ相談員のMASHです。 つい先日のことですが、私の友人の結婚式に参列してきました。 …
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心の悩みに効く
edit2024.11.02
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【第19話】最終面接
第18話から続きます 久しぶりのコラムです アルバイト生活を続けながら2社の最終面接に臨みました 2社共に過…
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体験談
edit2024.10.30
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正しい努力のやり方論
皆様お疲れ様です。ココトモ相談員のMASHです。 今年もあと二か月程度となりました。 10月末となってくると…
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心の悩みに効く
edit2024.10.27
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ついつい頑張り過ぎてしまうあなたへ
こんにちは。ゆるふわと申します🐏 この度はこちらのコラムにお立ちよりいただき誠にありがとうございます&…
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心の悩みに効く
edit2024.10.20
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本当の恥とは？
皆さんお疲れ様です。ココトモの相談員のMASHです。 10月も折り返しを過ぎ肌寒くなってきておりますが、皆さま体調…
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心の悩みに効く
edit2024.10.16
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人生を楽しむ方程式
皆さんはじめましてMASHといいます。 今回、初めてコラムを書かせてもらいます。簡単に自己紹介をさせて頂きますと、…
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心の悩みに効く
edit2024.10.15
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健康に生きるための『バランス』について
お疲れ様です😊 毎日バランス良く健康に生きたいと感じませんか？私は今まで良いバランスという観点であ…
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体験談
edit2024.09.28
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いじめられっ子が誰かの相談を聞く人間になるまで
「自分のいる環境が全てだと思わないで。世界はもっと広いんだよ。」 これは私が実際に言われたことです。私は、高校生の頃に…
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体験談
edit2024.06.30
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私がココトモメンバーになったわけ④
皆さんこんばんは。きぃです。本日もご覧いただきありがとうございます。前回からの続きです。 晴れて第一志望の高校に入…
