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ココトモって？
edit2022.08.06
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辛い家族関係の体験談インタビュー『やっちゃん』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「やっちゃん」さんに辛い家族関係の体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお…
精神疾患（精神障害）に関するコラム
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インタビュー
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体験談
edit2022.07.08
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ココトモ効果
ココトモは今は私の心へ効くかな？と… 私は何年も自分の心に聞いています 私は何がしたいのか？ 私は生きていて楽…
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その他の悩みに効く
edit2022.07.02
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不眠症の人に読んで欲しい「重度の不眠症を克服した5つの方法」
みなさん、こんにちは。 タカミチです。 最近、ようやく新しい職場にも慣れ、自営業との両立も出来てきて、時間的余裕…
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仕事の悩みに効く
edit2022.06.13
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仕事に疲れた人に読んで欲しい「こうすれば前向きに仕事に向き合える！」
みなさん、こんにちは。 タカミチと申します。 前回のブログでは、僕が5月中旬から派遣として工場勤務をスタート…
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インタビュー
edit2022.06.08
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ココトモメンバー紹介『Yuzu』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「Yuzu」さんにプライベートなことから相談活動への想いまで色々とお話を聞い…
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人生の悩みに効く
edit2022.05.28
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「将来のビジョンがない」という悩み
←←前の記事 「自分の頭で考える」とはどういうことか 近況報告 こんばんは。わしゅーです。 うつ病で休職したと…
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人生の悩みに効く
edit2022.05.21
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【対人恐怖の人に読んで欲しい】元コミュ障が辿り着いた、「こうすれば対人関係はもっと良くなる！」
みなさん、こんにちは。 タカミチと申します。 前回のブログで、2社の入社試験を受けたことを書きましたが。。 …
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体験談
edit2022.05.20
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真面目なのは悪いことか？という悩み
近況報告 こんばんは。わしゅーです。 すっかり暑くなり、体調を崩しやすい季節になりました。食欲が落ちたり、うまく…
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体験談
edit2022.04.25
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はじめまして(*^^*)かなこです
皆様＼＼\ ٩( 'ω' )و //／／ はじめまして✨かなこと申します🌷 統…
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体験談
edit2022.04.22
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ただ自信がなく、不安でいっぱいなメンタルを、乗り越えたある夜のこと
近況報告 みなさまこんばんは、わしゅーです。 うつ病になって一度仕事をお休みしてからというもの、なかなか睡眠が十…
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体験談
edit2022.03.22
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初めまして！
初めまして、菜丘と申します。 現在育休中で1人の息子を育てています。 私はうつ病や双極性障害を発症し、薬漬け…
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心の悩みに効く
edit2022.03.11
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「内向的な性格」という悩み
←←前の記事 「依存する」とはどういうことか 近況報告 こんばんは。わしゅーです。 わしゅーは、最近、うつ病に…
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心の悩みに効く
edit2022.03.04
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「依存する」とはどういうことか
←←前の記事 いったい何が「幸せ」なのか？ 近況報告 こんばんは。わしゅーです。みなさま、お元気でお過ごしでしょうか…
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心の悩みに効く
edit2022.01.14
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性格の明るいと暗い、どっちが幸せ？
※過去の掲載分は、一定期間が過ぎましたら引用タグにて括らせて頂きますのでご了承ください。 みなさん、こんに…
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体験談
edit2022.01.11
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厳しい心も持って相談に乗らせて頂くという事
皆さん、こんにちは。 相談員をさせて頂いているタカミチと申します。 今日は、日々相談者様のお悩みに回答させて頂くにあ…
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心の悩みに効く
edit2021.12.03
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自立支援医療をご存知ですか
公的制度に精神科通院費用を国が負担してくれる精度があります。 それが、自立支援医療です。 自立支援医療を受け…
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体験談
edit2021.10.28
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はじめまして！
はじめまして！ この度新しくメンバーとして参加させていただく「みりん」と申します。 北海道という広大な土地で生ま…
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体験談
edit2021.10.20
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今の自分と過去の自分（うつ病のお話）
初めまして 初めましてしみちゃんと言いますここ最近メンバーになったものです。 不登校、いじめなども経験し今はフリ…
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体験談
edit2021.09.19
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はじめまして
今日から新しく始めましたはみはみと申します。 私は異性から軽いいじめを受け、醜態恐怖症と男性恐怖症になってしまった…
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体験談
edit2021.09.19
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はじめまして
今日から新しく始めましたはみはみと申します。 私は異性から軽いいじめを受け、醜態恐怖症と男性恐怖症になってしまった…
