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過眠

閲覧数1175 コメント数3 person退会したユーザー edit2017.01.12

最近めちゃくちゃ寝てしまいます。
朝が起きれないというのもありますが
アラームも聞こえないことがしばしばあり
土日は基本昼過ぎまで寝てしまいます
起きなければならない特別な理由があれば
気合で起きる事はできますが
気を抜くと起きれません。
平日も学校があるにも関わらず
身体が物凄くだるくて起きれない日があり
結局休んでしまい夕方まで寝てる事もあります。

これは意志が弱いからこうなるのでしょうか…
それとも何か病気なのでしょうか
もし病院に行くとしたら何科なのか…

治したいけど治らないので困ってます
助けてください。
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コメント一覧

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    refresh約7年前
    退会したユーザー
    ストレスが溜まったり、常に考え事をしていると、脳の休息が必要になり長く眠ってしまうのだそうです。
    今のあなたには睡眠が必要なのかもしれませんね。
    眠ってストレス発散！と割り切って眠れる時間を確保して寝てみるのもいいかもしれません。
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    refresh約7年前
    退会したユーザー
    こんにちは。
    私も最近寝過ぎてしまいます。
    参考になるか分かりませんが、私の場合はストレスが原因だと思います。
    やりたくないことがあると朝起きれないことがあります。
    ストレスが原因なら、ストレスを取り除けば起きれるようになると思います。
    人によって原因はさまざまだと思いますが、病院に行ってみることも必要なのかもしれませんね。
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    refresh約7年前
    退会したユーザー
    おいくつかはわかりませんが、若い時はよく寝る、と言いますよね^^
    成長期の一貫のような気もします。(もちろん個人差はあると思います。)
    寝なくても平気なのも若い時、よく眠るのも若い時、ですね。
    もし、何かしらの病気だとすれば、貧血の方は他の方の何倍も
    体のだるさや眠たさがあると、病院の先生から聞きました。
    もし、貧血からくる体のだるさや眠たさであれば、貧血の薬を飲まなければいけません。
    あとは、鬱病などの精神的な病気で、倦怠感などの症状があると聞いたきますが、
    起きれないということよりも、生きていることがしんどいとか、
    学校(仕事)に行きたくない、人と関わりたくない、何もしたくない、というような、もっと別の問題が出てくると思います。
    (鬱病などになったことがないので、予想でしかないですが^^;)

    参考にならなかったらすみません。
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