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自分でも自分がわかりません
667 edit2020.02.01
特に悪い環境でもなく周りの人も優しい方ばかりなんですが、どうしても心がついて行けずにサボってしまったり辞めてしまうことが多くあります。
もちろん悪い事だと自覚はしていますし、罪悪感でいっぱいなんですがどうしても治せません。
夜になると寝て起きることが怖くなり眠れなくなってしまったり、頭痛や腹痛、胃の不快感もあります。
仕方なく眠っても予定時刻より何時間も前に目が覚めたり、再び眠っても起きなければいけないという使命感に駆られ眠れません。ならば起きればいいとも思うのですが、それも相当気力を使わないと布団から出られないのでかなり辛いです。
私は他の人が普通に出来ることすら出来ないので本当に情けない気持ちになり、いっそのこと死んでしまえばと思ってしまいます。身内に自ら命を絶った人がいるのでどれほど迷惑をかけ悲しませるかはわかっているつもりでも死にたい、殺してくれと思ってしまいます。
以前に一度職場の人間関係で体調を崩し四六時中めまいが止まらずに何軒も病院を回ったこともあります。
母には相談したところで「お前が弱いから」と一蹴される気がして話そうとは思えませんし、幼い頃からいじめられていた事を相談しても「お前も悪い」の一言で済まされてしまっていたのでいつしか恐怖心が芽生え何も言えなくなってしまいました。
ここ最近は些細な事でも涙が出るほど涙脆くなってしまったり、身の回りのことも頑張らないと出来ないほど億劫に感じてしまいます。心では生活のためにも働かなきゃいけないとわかっていても出来ません。もう自分でも自分がわからなくなってしまい生きてくことがとても辛いです。
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