自分の生き方がコンプレックスです。

346 15 jksknai 2025.06.02

仕事も周りは正規の中で、自分だけ非正規です。恋愛経験もありません、周りは結婚してて会話をするのも辛いです。　自分の生き方が恥ずかしくて、友達とも縁をきりました。　どういう気持ちで毎日を過ごせばいいのか分かりません。　○にたいと思ってしまいます。　休日はギャンブルです。　実家暮らしです、お金もないので。　何を相談したいのか分からないですが、30代の一般的な生き方とは違うのが辛いです

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コメント一覧

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約1ヶ月前

Q 50代その他

自分の生き方そのものが、まるごとコンプレックスになってしまう感じ。
気づいたら、何年もずっと「ちゃんと」できてない自分だけが取り残されたみたいで。

正規・非正規って言葉の重さとか、
周りが結婚して子どもがいる話してるときの、自分の置いてけぼり感とか、
分かろうとされないまま、なんとなく「変な人」になってる居心地の悪さとか。

友達と縁を切ったのも、「切りたかった」というより、
会話がもう、しんどくて、苦しくて、正直…悔しくて。
こっちから切るしかなかった。
切られる前に、消えたほうがマシだった。
…そんなとこ、ありませんか。

「○にたい」って、すごくまっすぐな言葉ですよね。
現実を変えられないし、自分も変われないし、
それなら終わらせるしかないっていう、
どこまでも正直な、精一杯の言葉だと思います。
だから、そこまで思ったあなたが弱いとは、俺は思いません。

休日のギャンブルも、
「どうせもう何もないし、増やせたらラッキー」って思いながら、
でも、負けても「まあ、そりゃそうだよな」って自分責めてる感じ。
実家にいることも、お金がないことも、選んだっていうより
もう他の選択肢が現実的に消えてったから、
気づいたらそこしか残ってなかったっていうか。

なんか、まわりが“ふつう”に進んでいく中で、
自分だけ取り残されて、無人島にひとりって感じで、
地図もない、助けもない、光もない、希望もないって日々で。
そんな中で「何を相談したいか分からない」って、そりゃそうですよ。
生き方そのものが分からなくなってるんですもん。

……でも、こんなふうに苦しい気持ちを書いてくれたこと、
本当にすごいことです。
“全部がコンプレックス”って感じてるときって、
誰かに話すのすら罪悪感あるじゃないですか。
「こんな自分が悩みを話す権利あるのかな」って思いがちで。
でも、それでも言葉にしてくれた。
それって、自分で自分の命に、少しでも意味を持たせようとしてる行為だと、俺は思います。

俺もね、「○にたい」と思ったこと、あるんです。
仕事ダメで、恋愛もゼロで、友達も減ってって、
「俺って、何もないじゃん」って本気で思ったことある。
でもそんなとき、ある人に言われたんですよ。
「生き方が“間違ってる”んじゃなくて、合ってる地図を持ってないだけだよ」って。

今のあなたが辛いのは、あなたがダメだからじゃなくて、
「この道しかないよ」って無言で押しつけてくる“世間の地図”が、
あなたに合ってないだけなんです。
でも、その地図しか知らされてないから、自分がおかしいって思い込む。
本当は、自分のままで歩ける地図、どこかにあるんです。

今は「そんなの見つかるわけない」と思うかもしれないけど、
ひとつ言わせてもらうと、
“誰かにちゃんと話してみる”ことって、
地図を見つけるための小さな第一歩なんです。
苦しい気持ちって、話せるだけでちょっと現実が変わる。

いま、生き方に迷ってるあなたに、こう伝えたいです。
「他人と同じ道を歩けなくてもいい。
　いまここにいるあなたが、どんなに不器用でも、
　ちゃんと“今を生きてる”だけで、じゅうぶんに偉いよ」って。

いまは「ただ生きてるだけ」でいい。
それだけで、じゅうぶん、意味があるよ。
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  約1ヶ月前
  
  jksknai
  
  恋愛したいけど、不細工で非正規だから無理なんです。生きるのがしんどい
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約1ヶ月前

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約1ヶ月前

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