一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
20代前半 女性

自分が今後どのように生きていくかがわからない、予想もつかない

visibility91 chat2 person edit2026.01.06

現在四年生大学に通っている、大学2年生です。文系で社会心理を学んでいます。
ですが高校を卒業したあたりから眠れなくなり、その後大学に入学してからはさらに心身の不調(私の場合は特に物理的な体の不調が多いです)に悩まされるようになりました。今もさまざまな不調に悩まされています。心療内科に通ってお薬を飲んでいたこともありましたが、なかなか効かなかったことと、薬を飲むことに不安を感じてしまったため最近は通っていません。

大学生の間に治ればいいなと思っていたのですが、治る気配もなく、気づけば大学生活も半分終わろうとしています。そして何より問題なのが、今年の夏あたりから就活が始まることです。

もともと人前に立つことが好きだったので小さい頃からアナウンサーに憧れていましたが、今の自分のボロボロな心身では到底叶えられるわけないですし、叶えたいとも思えなくなりました。アナウンサーから派生してマスコミ業界にも興味を持ちましたが、業界自体ハードな職業柄だと思うので断念しています。
なので今やりたいことはないです。

長期休暇もダラダラ過ごしてしまっています。親には「時間がもったいない」と言われるのですが、本当に体調が悪いので、動きたくても動けなくて、でもいつか今の時間の使い方を公開する日が来そうで怖いです。

そもそも今の私は生きていく力がありません。大学に通うことすらままならないこともあります。ただ文系でゆるめの学部ということもあり、留年などの心配はなさそうではありますが…
会食恐怖や嘔吐恐怖もあり、人とご飯を食べることも苦手です。ゼミ飲みなどもなかなか参加できていません。
約2年後の自分が健康な状態で働けるようになっているとは到底思えないのが現状です。人付き合いでも苦労する未来が目に見えます。

「働く」といってもさまざまな種類や形態があると思います。どんな種類形態であれ、全て立派なお仕事だと思います。ただ私は中高大と私立に通わせてもらっていて、膨大な学費を親に払ってもらっています。言い換えると、たくさん期待してたくさん投資してもらっている状態です。親に少しでも悲しい思いをさせないためには、正社員になること、週5で8時間働くことは必須かもしれないと思ってしまいます。
色々調べていると、比較的テレワークに柔軟な業界などもありそうではありますが、会社や部署にもよりますし…

私は今後どうなっていくのかがわからなくて、でも着実に時間は進んでいて、すごく辛いです。

母親は、「今は時間に余裕があるからこそ逆に調子が狂ってしまっているんじゃない?会社に入って平日働くようになったら、案外調子良くなるんじゃない?」とよく言っています。そういう例ってあるんでしょうか…?
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コメント一覧

  • refresh1日前
    メンバー
    ユキ 30代 女性
    海さん、初めまして。こんにちは。

    体調不良が続いていらっしゃるのですね。
    まずは、お身体をお大事になさってくださいね。

    心療内科の薬に不安を感じるのでしたら、
    大学の中にある、カウンセリングルームで、
    カウンセラーさんに、気持ちを聴いてもらうのはいかがでしょうか。

    ご自分の好きなことや、夢をお持ちなこと、素敵なことだと思います。
    就活で、アナウンサー職にエントリー(応募)するだけなら、
    きっと1次選考は書類選考だと思いますので、費用も安価で済むと思います。

    親御さんの「時間がもったいない」というご意見も、理解できます。
    社会人になると、「コレ何かに挑戦したい」と思っても、時間が無かったり、
    生活のために働かないといけないので、仕方なく諦める場面も出てきます。

    しかし、海さんには、あれこれ行動するための燃料が尽きかけているのかなと思います。

    大学を出て、すぐ週5日8時間のフルタイムで働くのは、
    必ずしなければならないことでもありませんよね。

    海外では、高校→大学→就職、と間を空けず人生を突っ走る国ばかりではありません。
    高卒で働いてみて、「この分野を学んでみたいな」と思ってから大学進学する人も居ます。

    親御さんにお金を出してもらっていることに感謝している気持ちは、とても素敵だと思います。
    ただ、それを気にしすぎて、無理して「正社員になること、週5で8時間働くことは必須」と思い込み、
    海さんの笑顔が消えてしまっては、親御さんも心配されると思います。

    大学に、就職支援センターのようなものは有りますか?
    そこで、相談してみるのも、手かもしれません。
    海さんもご存じの通り、今は色んな働き方があります。
    もしかしたら、何かヒントをもらえるかもしれません。

    海さんに合った仕事に出会えますよう、応援しています。

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