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10代後半女性

妹との関わり方について

212 1 こここ 2026.02.24

私には一卵性の妹がいます。小さい頃から仲が悪くて、どうしてだろうとずっと母が悩んでいました。でも最近TikTokでASDとADHDが凄く相性が悪いという内容の動画が流れてきました。ASDの人の特徴が私で、ADHDの人の特徴が妹とあてはまっていました。正式な診断もなしに決めつけてしまうのはよくないことだと思うのですが、やっと腑に落ちた気がしました。私のペースが妹に崩されてしまってイライラしてしまいます。妹はとてもコミュニケーション能力が高くて相談できる友達が多いのですが、私は友達と呼べる相手はいなく悩み事などを溜め込んでしまいます。その溜め込んだものを吐き出すように妹にあたってしまうこともあります。私は理不尽でしょうか？どうすれば喧嘩をしないように出来ますか？妹と喧嘩をしても私は負けてしまいます。どうすればいいのか教えて下さい。

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コメント一覧

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

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3週間前

メンバー

すいっち 60代以上男性

こここさん
仲良くしたいのにできない。
同じ家で暮らしていれば、毎日本当に辛いですよね。

こここさんは妹さんとの関係をなんとかできないか
と考える中で今回の発見をされました。
お母さまのお悩みをも共有する
こここさんの優しいお心が滲んできます。

妹さんがそれを理解できなくても
こここさんのその思いがあれば
すぐにではなくてもきっと良い関係になれる
と私は思いますよ。

ASDとADHDがうまく関われるのか？
こここさんと妹さんは本当にそうなのか？
という研究も必要ではあるのですが
そうでなくても、姉妹の関係がうまくいかないことは
どこにでもあります。

「妹はADHDなんだ」ということを理解できたこここさんは
すでに、一歩前進しています。
人間として大きくなっています。
より優しくなっています。

「ASDとADHDの相性は悪くて当たり前」
と、ある意味割り切ってしまえば
妹さんの発する言葉も態度も
一旦は受け入れられるように、やがてなる、と想像します。

こここさんは決して理不尽ではないですよ。

喧嘩に勝つ方法はいくらでもあるのでしょう。
しかし、それで妹さんとの関係は
更に悪化するだけ、と思います。

極端な例で申し訳ないのですが
街を歩いていて、目の前に変な歩き方をする人がいる。
なんだかウザいので追い抜こうとした時
＋マークを付けているのを知ったら
急に、自分のイライラは消えますよね。

それと同じで「この人はマイノリティなんだ」と思えば
優しくなれるものです。
その心が大事、と私は思います。

そう考えれば「妹との喧嘩に勝ちたい」とは
思わないのかもしれません。

こここさんが成長するチャンスです。
今のお悩みは、これからの人生に大きく役立つ
と確信します。
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