怒りを抑えて、人に優しくなれる方法を知りたい
私は遅刻や約束を破られたり、理不尽に責められることに怒りを感じてしまいます。喜怒哀楽よりも怒の感情が一番強いんです。なの...
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私は遅刻や約束を破られたり、理不尽に責められることに怒りを感じてしまいます。喜怒哀楽よりも怒の感情が一番強いんです。なの...
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文章下手ですみません 自分は小さい頃から我が強く、怒りやすい、迷惑かける、性格の悪い人間だと自覚しています まわりからは...
visibility728 refresh約1年前
今現在、前の職場で身体を壊し金銭面の問題で父が住む家に住まわせられて転職活動中です 父と母は離婚して別居中で、どちらとも...
visibility556 refresh約1年前
現在45歳男です。30年前に高校入学してから イジメの的になりクラス全員無視、嫌味、嫌がらせ等で精神不安になり精神科に通...
visibility417 refresh約1年前
鬱っぽい気分がずっと続いてそろそろ精神的にどうしようもないくらいに参ってしまいました。質問の趣旨とは外れるので詳細は述べ...
visibility498 refresh約1年前
高校生女子です。 私は浅くではありますがよくリスカ行為をしています。(親にバレたら面倒なので深くはやっていません) 小学...
visibility634 refresh約1年前
元々自傷行為を頻繁に行なっていた妻ですが、ここ1年程部屋に閉じこもる事が多く、会話も少なくなってました。 中学一年の...
visibility824 refresh約1年前
保健室登校になりました(週1)。でもやっぱり学校に行けません。ネットばっかりやってます。。。あと唇の皮をむいたり噛んだり...
visibility444 refresh約1年前
私は、現在高校1年生です。私は、地方の進学校に通っており、旧帝大を志しています。ずっと勉強に縛られっぱなしでもう精神的に...
visibility691 refresh約1年前
新婚で、自分が浮気をしてしまいます。 相手は自分と同じ精神疾患の方。以前はカッコ良いと思ったのですが、今はそうは思いませ...
visibility567 refresh約2年前
カウンセリングに行く勇気がまだないので、とりあえずこちらで相談させてください。 1. 無意識に自分は可哀想な人間だと思っ...
visibility487 refresh約2年前
暮れから食事が思うように取れなく困っています。 10年以上前にうつで心療内科通院経験あり。 今現在はどこにも通院してませ...
visibility539 refresh約2年前
読んで頂いてありがとうございます。自分の言葉をまとめるのが苦手なので、長くて分かりにく文になっていると思います。 私は、...
visibility480 refresh約2年前
人生相談について、長文失礼します。 大学 1 年生の男です。 私は、中学生時代に問題行動を起こしてしまい、当時付き合っ...
visibility825 refresh約2年前
じぶんが孤独に感じてしまって辛いです。 私には親がいません。離婚を繰り返し、ネグレクトが酷かったので20代で家を出ていま...
visibility872 refresh約2年前
1番は不眠、2番目は不登校で、夏頃からカウンセリングを受けさせてもらっています。 それ自体とても助かっているのですが、 ...
visibility722 refresh約2年前
ネットで学んだフェミニズム関連の被害妄想が止まらなくて、日常生活もままならない。 例えば今週仕事帰りに歯医者に行くのです...
visibility980 refresh約2年前
20歳女性です。 1ヶ月ほど前に、彼氏が適応障害だと診断されてから、私の生活も変わりました。 まず、掲示板にとても依存す...
visibility672 refresh約2年前
20歳女性です。最近、自分の考え方のせいで、つらい、苦しいと感じることが多いです。 具体的には、人やものに依存しやすいこ...
visibility772 refresh約2年前
私は心理学部系を大学で学びたいと思っている国立文系志望の高校生なのですが、職業は心理学とは関係のないものにしたいと思って...
visibility631 refresh約2年前