自己否定からの脱却とダメな自分。
心療内科で出された薬が強くて、おそらく生理不順になってます。頑張れない自分、些細なことでダメなんだなーと自己否定に入りま...
visibility93 refresh3週間前
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心療内科で出された薬が強くて、おそらく生理不順になってます。頑張れない自分、些細なことでダメなんだなーと自己否定に入りま...
visibility93 refresh3週間前
前にも悩み相談掲示板で出しておりますが、再び相談させてください。 2,3年ほど働けていない状態です。単発バイトなりで働か...
visibility454 refresh2週間前
恐らく強迫っぽい症状は出てます。 心療内科でだされた薬が結構眠くなります。 考えすぎてしまう反面、薬が効いてきてこれでよ...
visibility188 refresh3週間前
僕はいつ消えてもいい覚悟は出来ています。 毎日毎日外に出れば笑い者にされ、 気持ち悪いや死んだらいいのにと言われれば、 ...
visibility344 refresh3週間前
2025年3月に大学を卒業し、今年4月から社会人として食品業界で働いています。 社会人として働きはじめましたが、全ての行...
visibility229 refresh2週間前
ずっとひとりぼっち。 家族はいるけれど、心を許せないというか、本音を心の底からは言えない。 友達もパートナーもいない。 ...
visibility260 refresh2週間前
宗教と仕事のやりすぎで頭がおかしくなり 仮面うつとして精神科へ。 ある程度知識のある方と話してみたいです。...
visibility279 refresh3週間前
現在自分は30代です。いい歳した大人の癖にと言われると困りますが…そんな経験つめれてはいません。あと2か月ほどで生活費も...
visibility587 refresh2週間前
障害年金と貯金で生活していますが、精神科に行くのに車が必要なのですが 20年ちょっとの10万キロ以下の軽自動車を乗ってい...
visibility278 refresh3週間前
中間管理職のような立場です。4月から上司に無視されるようになりました。 無視と言っても話しかけても返事をしないとかいうよ...
visibility265 refresh3週間前
昔はそんなことなかったんですが、数年前からメンタル面での相談が人にできなくなりました。 一応心療内科にも通ってはいますが...
visibility334 refresh3週間前
私は女子大に通う2回生です。 もうすぐで軽音サークルの合宿があります。その合宿に行くか悩んでいます。 軽音サークルは2回...
visibility537 refresh5日前
私は時々、常に不安がつきまとうことがあります。戦争が起こるんじゃないかとか、なんかよくわからないけど、心がそわそわします...
visibility297 refresh4週間前
こんにちは。初投稿です。高校2年生の女子です。 人と上手くコミュニケーションが取れず困っています。 中学生の頃から何とな...
visibility163 refresh4週間前
23歳の大学生男です。極度に自分に自信がなくどうしたらいいか悩みまくっています。 ASD傾向が成人後にわかりASDの診断...
visibility223 refresh4週間前
罪悪感が消えません。私は今うつ病で休職中ですが、本当はうつ病ではないし、休職する必要もなかったと思います。もともとメンタ...
visibility414 refresh4週間前
25歳社会人男です。 情けない話なのですが、恋愛関係がきっかけで昨日うつ病と診断をされました。恥ずかしいし情けないです。...
visibility1126 refresh1週間前
精神的に辛くなり仕事を5日間休んでいました。 本日から再開なのですが、とても今の精神状態では今まで通り働ける気がしません...
visibility203 refresh約1ヶ月前
高校で不登校になった時から親に病院代を払ってもらって付き添ってもらって精神科に通院している。 通院を始めてから4年経って...
visibility140 refresh約1ヶ月前
私にはトラウマが多く、自己肯定感がどん底です。 幼稚園の時からトラウマとなるつらかったことが多く、 学生の時も体育が苦手...
visibility663 refresh4週間前