不眠の悩み相談掲示板（全428件）

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• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  だめなのにやめられない

  ここ最近、寝る前の自慰行為がやめられません。毎日してしまいます。10分そこらだったらまだしも、1時間は超えてしまいます。...

  visibility1030 chat9 person海 refresh約6ヶ月前

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  一緒にお話したい
  30代 女性

  更年期障害に悩んでいます

  数年前、初期の卵巣がんで子宮卵巣を全摘し、30前半で女性ホルモンがなくなり、自律神経の乱れも手術前からあるので ホットフ...

  visibility588 chat0 person退会したユーザー refresh約6ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 その他

  どうすれば生きたいと思えるのでしょうか

  自分のことが嫌いです　存在すること自体がつらくて もう眠りたいです　目を覚ましたくない 親から否定されたり、人と比較され...

  visibility401 chat4 person夢寐 refresh約6ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  同性の友人が好き過ぎて辛くなってしまいました

  友達とは去年の6月頃にSNSで知り合って、趣味の話で意気投合しました。去年の8月頃から毎日通話をするくらい仲良くなりまし...

  visibility338 chat3 personしお refresh約6ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  パニック状態はみんななるものなのかどうか

  現在の年齢17歳で、高校に通いながら姉と同じバイト先で働いています。つい最近病院に行って不眠と貧血の対策として抗不安薬、...

  visibility193 chat1 personしろ refresh約6ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 男性

  割と緊急です。医療従事者の方などいればお願いします

  現在snsで20歳の女性の方と通話中です。
その方は不眠症で日常的に用法用量を守らず薬を服用している方で1時間ほど前に寝...

  visibility691 chat3 personゆうき refresh約6ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  夜になると苦しくて耐えられない

  8年ほど前からずっと心のどこかで死にたいと思い続けてきました。何か不安ごとや憂鬱なことが一つ生まれると、それをきっかけに...

  visibility467 chat6 personM refresh約7ヶ月前

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  一緒にお話したい
  10代前半 女性

  これがもしかして過食症？

  (元から太っている事を大前提に話をさせてください。理解しにくい部分もあると思いますが大目に見てくださると助かります。) ...

  visibility412 chat2 personちぇりー refresh約7ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代前半 女性

  仕事辞めたいもう嫌だ

  私はとあるスーパーで働いて寿司部門です。ある日わさび抜き1つ作ってと言われていました。。サビ抜きは最後に作ろうと思ってた...

  visibility617 chat12 personうまどし refresh約6ヶ月前

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  一緒にお話したい
  30代 男性

  妻といる時間が苦痛すぎます

  閲覧いただきありがとうございます🙇 妻といる時間が苦痛過ぎてストレス溜まります。その影響もあってか、お酒...

  visibility492 chat4 personたかけい refresh約7ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  自律神経失調症を早く治したいです

  自律神経失調症を克服した方、改善した方、自律神経を整えるためのオススメ方法を知っている方、教えてください。 ちょうど1年...

  visibility562 chat8 person海 refresh約7ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  強い不安感を和らげたいです

  閲覧ありがとうございます。 現在感じている強い不安感、恐怖心を少しでも和らげるために投稿させて頂きました。些細なことでも...

  visibility425 chat11 personあやの。 refresh約7ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代後半 女性

  彼氏の職場の人について。

  現在お付き合いをしている彼氏がいるのですが、その同僚の言動についての質問です。 先日彼氏が職場の飲み会に行ったのですが、...

  visibility340 chat2 personかわうそ refresh約7ヶ月前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  過度に気にしてしまう。

  今に始まった事じゃないんですがここ最近悪化してきたのでここで相談したいと思います…… 地震、通り魔、バスジャック等のニュ...

  visibility381 chat8 personR refresh約7ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  自語を聞いてほしい。

  眠れないので私の状況を話させてください。 同志がいたら嬉しいというぐらいで。 学校が嫌です。楽しくありません。 例えば体...

  visibility346 chat3 personシガレット refresh約8ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  全部我慢し続けてる自分が馬鹿みたい

  5年程前から2世帯住宅(1回では父の方の祖父母､2回では自分と母と父で別々に生活している)なんですが母が祖父母の物音がう...

  visibility324 chat1 personしろな refresh約8ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  40代 女性

  職場人間関係 で鬱

  適応障害再発 倒れて救急搬送 鬱状態になってしまった 憂鬱で仕方ない頭痛い苦しくなる涙が出る 眠れない...

  visibility458 chat17 personみい refresh約8ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 男性

  これはもう別れたいということでしょうか？

  アプリで知り合って、現在付き合って2週間の彼女がいます。 クリスマスイブ当日に一緒に過ごし、プレゼントも渡してとても楽し...

  visibility389 chat2 personKK refresh約8ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  40代 男性

  私たち家族が不仲では？と母親が心配している。。。どう返答したら良いのか分かりません。

  数年前から家庭内ストレスで何度も鬱状態になっています。 初めは妻から、バカにされ、見下され、ゴミ扱いされ、奴隷扱いされ続...

  visibility238 chat3 personましゅり refresh約9ヶ月前

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  一緒にお話したい
  40代 女性

  夜になると急激に寂しくなり死にたい気持ちが強い

  眠れなくなり、泣いてばかりの日々… 眠れない。なにもしたくない。寂しい。疲れた。辛い。悲しい。苦しい。 死にたい。死にた...

  visibility695 chat14 person退会したユーザー refresh約9ヶ月前