ADHD

2 103 risarisa19 3 ヶ月、 4 週間前

大人のADHDについて
遅刻癖や不注意、体質 遺伝的にそうかなと思ってます。 色々語ったり工夫してることなど聞けたらいいなとおもいました(^^
トピック過去にが既出かもしれませんが、、
ストラテラとか気になったのですが、EPA のサプリが良いときいて最近のみはじめました

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コメント一覧

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  • 返信ありがとうございますm(_ _)m

    そうですね、一度心療内科で相談してみました、検査みたいなことをしましたが 結果などはまだこれからききにいきます。。
    私も二次障害あるとおもいます、最初心療内科行ったのがそれでADHDはそれとなく話ましたがその時は診断されませんでした、、遅刻のことそこまで深刻に思っていなかったのもあったかもですが汗。今まで仕事経験で一番だめなとこは遅刻なはずです(^^;そのてん緩めな所でギリギリやってましたが、厳しいとこでは派遣ぎりみたいにありました。 それより不安症みたいなとこやストレスを当時は重要視してましたね。。

  • 2019/07/13 21:21

    初めまして、ADHDその他二次障害で通院中の者です。

    忘れ物は、「忘れないようにする」より「思い出せるようにする」ことを心がけています。会社だったら、すぐ目につくところにメモをはったり、携帯ならリマインダーを利用するなど。
    遅刻に関しては、待ち合わせの1時間前を伝えてもらって、それで動いています。会社もそうでした。今は会社勤めはしていませんが、それでだいぶマシになりましたね。
    私はコンサータとストラテラを両方飲んで、なんとか生活できるレベルなので、トピ主さんはサプリで十分なのかもしれませんが……

    遺伝が関係あるのかどうかは、私には分かりかねますが、結局のところきちんと診断してもらった上で、正しい投薬を受けるのが1番かと思います。

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