返信先: 私はどうすればいいですか

  • キツツキ

    私もそんな時期がありました。確かに頑張らなきゃいけない時は頑張る。けど、辛いと思った時は思いっきり泣いたり、枕を叩いたりすれば良いんだよ。泣くといいストレス解消になるというからね。
    それか心がけリラックス出来るような本を読んでみるとか。
    あと、なんでこんなに辛いのか、分析して見るのもいい。分析する内に、「なんだ自分はこんな事で悩んでたのか」ってなるかも。
    女の子ならPMSの可能性もあったりするかもしれないかな。男の方でしたらごめんなさい(汗)