edit2025.10.18
574
被害妄想とうまく付き合うための考え方
「被害妄想」と聞くと、病気のような重い印象を受けるかもしれません。 けれど、実は誰の心にも少しはあるものなんです。…
心の悩みに効く
edit2025.10.18
574
「被害妄想」と聞くと、病気のような重い印象を受けるかもしれません。 けれど、実は誰の心にも少しはあるものなんです。…
体験談
edit2025.10.05
1069
諦めきれない夢 突然ですが、もし、人生で3つ必ず願いが叶うとしたら、あなたは何を望みますか? …
人生の悩みに効く
edit2025.10.03
1348
唐突ですが、僕たちはこの世界について何も知りません。 人生においてほとんどの見聞きすることを、何となく受け取って、…
体験談
edit2025.10.02
2021
はじめに こんにちは、あおいです。 季節の変わり目の今日この頃、みなさんいかがお過ごしでしょうか? …
体験談
edit2025.09.29
2218
私の“こんなはずじゃなかった”人生 大学進学を前に、父親が病気に臥す 介護の仕事に就いたけど、東京に…
体験談
edit2025.09.18
2843
やっと…わかった。 私が本当に欲しかったモノ 他者評価が良ければ、正解だと思っていた10・20代 …
心の悩みに効く
edit2025.08.23
3339
相変わらず気持ちが滅入りがちです、どうも雪灯です。今回もcandle時代の加筆修正版でお送りします。 なんとなく上…
心の悩みに効く
edit2025.08.23
2127
はまる仕組み① 認められる、繋がる、喜びがきっかけとなる 初めてのお酒は、美味しいものじゃなかったなあ だけど…
心の悩みに効く
edit2025.08.23
477
依存症ってしってますか? 自分では悪いと分かっていても、失うものが大きくても、大切な誰かを裏切ったり、また自分を傷つけ…
体験談
edit2025.06.07
1029
突然ですが…私の学生時代のポリシーを自己開示したいと思います。 「なっちゃんは、良い子だね!」 →そうか。私は良…
体験談
edit2025.05.07
2604
皆様お久しぶりです。李夜と申します。 第2話目となる今回は、なんか言葉がややこしい性的マイノリティの世界を話したい…
体験談
edit2025.05.04
2945
「カウンセラーになりたい…」 初めてそう思ったのは、大学進学するか悩んでいた時期でした。 人の感情や考え方を分析…
人生の悩みに効く
edit2025.04.05
4369
4月が始まりましたね。 新しい環境で日々奮闘している方も多いのではないでしょうか。そこで今回は「悩んだときに考えて…
インタビュー
edit2025.03.25
891
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「えりか」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。まずは自己紹介を…
心の悩みに効く
edit2025.02.15
513
物事に善悪をつけることって悪いことなの? 「えっ、そもそもの見出しから善悪で判断しちゃってるじゃん。」って気づいた方、…
心の悩みに効く
edit2025.02.09
649
こんにちは。ななこです。 「孤独」という文字を見ると、とても悲しく、独りぼっちのような感覚がしますよね。 よ…
体験談
edit2025.01.16
372
学生の頃よく目標を決めなさいと言われたことはありませんか?あらかじめやりたいことや興味のあることがある人にとっては 簡単…
人生の悩みに効く
edit2025.01.12
375
人がいいとか、お人よしとか、時には都合のいい人間、空気を読むとか読まないとか私はそんな人間みたいです。 自分勝手な…
仕事の悩みに効く
edit2025.01.11
507
12月、1月は年末年始や三連休などがあり沢山お休みした後って働きたくないと思いますよね… 年末年始やGWやシルバー…
インタビュー
edit2024.12.18
655
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「三毛」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお…