edit2024.02.20 612
自分を責めてしまう、ぐるぐる考えてしまっていた私の話し
頭が忙しなく自分を責めて、湧いてきた不安に耐えきれず、涙を流すことで解消し 深く息を吸えず、呼吸は浅くなり、胸が苦…
edit2024.02.20 612
頭が忙しなく自分を責めて、湧いてきた不安に耐えきれず、涙を流すことで解消し 深く息を吸えず、呼吸は浅くなり、胸が苦…
edit2023.07.25 856
先日、母が手術から退院して、「体力アップ」ということで、実家の元々私が過ごしていた部屋にトレーニングバイクを置く…
edit2023.05.09 906
こんにちは。サトミです。 5歳男子のママです。 早いものでゴールデンウィークも終わりましたね。 …
edit2023.05.06 819
続き 病気なら病院に行こうと言うことで 調べると「@@メンタルクリニック」という病院がたくさん出てきました。 …
edit2023.05.01 488
仕事ってたまらなくないでしょうか。 私は大卒6年目ですがずっと仕事がつまらなかったです。転職を考えたのは数え切れま…
edit2023.03.05 664
はじめまして。本日からメンバーになりました、うりぼーと申します。 私自身、発達障害(アスペルガーの傾向強め)で現在…
edit2023.03.02 861
うつ病で悩んでいる方はいらっしゃいますか? 私もまだ現時点で、うつ病から脱出はできていないです。 なんで発症…
edit2023.01.22 5439
Norah(のら)と申します。 ブログ2回目で、文章が下手なので、内容はそのままで、文章は書き直す可能性が高いです。お…
edit2022.10.23 1098
みなさん、こんにちは😀 タカミチです。 約2ヶ月ぶりにココトモの活動を再開することができまし…
edit2022.10.02 1522
苦しい中で「何気なく始めたこと。」 ココトモメンバーの「しゅうこ」と申します(◍•ᴗ•◍) 私は10…
edit2022.09.11 918
皆さんこんにちは。つい先日にメンバーとなりました、サラと申します。自分も過去に2度、ココトモさんに相談者としてお世話にな…
edit2022.09.06 847
さっくんです(●´ω`●) いよいよ、さっくんのブログも5作品目となりました。わーぱちぱちぱち これまでブロ…
edit2022.08.01 756
自分に自信がありません、という相談をたまに受けます。 自信がないから○○できない。 生きる自信がない。 そんな…
edit2022.04.06 1093
近況報告 みなさんこんばんは。わしゅーです。桜が満開の季節です。新年度もはじまり、新たに就職された方、転職された方も、…
edit2022.01.16 1990
みなさん、こんにちは。 タカミチと申します。 今日は"不真面目に生きる"という考え方について書いてみたいと思いま…
edit2020.07.18 2219
ココトモ相談員のりんです。 今回は私が以前に体験した、うつ状態と不安障害に悩まされた挙句に自殺まで考え、そ…
edit2020.04.03 6094
こんにちは、ゾノ( @ozonosho )です。 昨年読んだ中で「面白かったビジネス書Best3」を答えろと言われ…
edit2019.06.23 1468
こんばんは、オハナです。 ブログは久々。なんせ半年近く、シティハンターという存在に心を奪われていて、今も毎日pix…
edit2018.09.06 1717
皆さま、こんにちは(´∀`*) 初めましての人は初めまして、「みな」と申します。 今週もココトモ通信をお送りいた…
edit2018.05.14 2245
※2018/12/22追記 この記事は人材派遣でのお仕事を紹介する記事です。公開後からすぐに多くの反響をいただき、今も…