解決済み
一緒に対処を考えてほしい
10代後半
男性
登校前に涙が止まらなくなってしまう
390 edit2024.01.21
最近、寝る前や朝、ふと学校のことを考えた途端に、急に情緒が乱れ、涙が出てきたり過呼吸気味になったり叫びたくなったりして、「学校に行きたくない」と強く感じてしまいます。
ここ一週間は特にひどく、月・火はなんとか「行かなきゃ」と思い行きましたが、水曜から行けなくなってしまいました。
勉強は嫌いではなく、いじめがあったわけでもありませんが、生真面目で、クラスにも溶け込めていないし、友達もろくにいなかったので、「行きたくない」という気持ちはずっとどこかにあって、それが爆発してしまったのかなと思います。
最初は、休日をずっと寝て過ごしている感じだったのですが、段々と物事に対する興味が薄れ、無気力になり、勉強も手につかず、趣味のゲームすらも、満足に楽しめなくなってしまいました。
ただ、基本は無気力で無口ですが、普通に楽しいことがあれば笑えますし、むしろテンションが高いときもあります。担任の先生などに話を聞いてもらったときは、かなり学校へのモチベーションも高まりました。
ただ、どうしても夜や朝になると、しんどくなってしまいます。
家族にも先生にも心配、迷惑をかけて、「何やってるんだろう」と思いながら過ごしています。
どうしていいかわかりません。何かアドバイスがあれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。
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