心の悩み相談掲示板（全9477件）

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• 受付終了
  一緒にお話したい
  50代 女性

  ファミレスってこういうものなの？

  みなさんとちがって深刻な悩みではないんですけれどね。 おばちゃんがショックを受けた話を、聞いてやってください。 いつもは...

  visibility311 chat3 personマユミ refresh約3ヶ月前

• 解決済み
  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  大学3年生になって悩みが尽きず、元気が出ない

  現在大学3年生です。3年生から授業が難しくなり、ゼミも始まり、就活も始まり、私の場合サークル活動も本格化し、受けたい資格...

  visibility261 chat1 personまぬる refresh約3ヶ月前

• 解決済み
  ただ話を聞いてほしい
  30代 女性

  何もかもが不安です。なのに気力が落ちすぎていて動けません。

  仕事を辞めてから１年が経ちました。 ガタガタだった体も癒えましたが、心が重くて鬱に傾いています。 安定剤があれば落ち着く...

  visibility625 chat10 personみどりこ refresh約3ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は求めた時だけ
  20代後半 女性

  ねれない。たすけてほしい

  ロフラゼプ酸エチル2mgを出されてるけど寝れない。この2日間で21日分処方の全て飲みきってしまった。 でも寝れない1ミリ...

  visibility376 chat7 personゆい refresh約3ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代後半 女性

  相談してるのに聞いてもらってるのに

  前に残ってる分の睡眠薬ラメルテオン8mg、薬を変えてもらう前の残ってる薬。またOD。 3シート飲んでも寝れない。 眠気す...

  visibility749 chat14 personゆい refresh約3ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  今の気持ちを誰かに聞いてほしい

  悩み？なのかは分かりませんが想いを吐き出したくて投稿します。私は新しくできるお店の研修として既存の店舗で働いています。も...

  visibility415 chat6 personうまどし refresh約3ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  ストレスを怠け病と父に言われてしまいました。

  数年前から頭痛、立ちくらみ、胃と肝臓周辺が痛む、胸が痛くなる、不整脈などの体調不良が起こるようにって、病院へ相談し、血液...

  visibility242 chat7 person灰 refresh約3ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代前半 その他

  精神科の通院メモの書き方

  精神科に通院しているのですが、いつも何も言えずに終わります。 話したいことはたくさんあるけど、それの説明と、親が横にいる...

  visibility243 chat3 personあみか refresh約3ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代後半 女性

  分からないからどうしたらいい

  診察結果が出た。ASD、解離性障害 私は鬱の診断は出てない。なのに浮き沈みが激しい。生きてる意味も分からない 鉛のように...

  visibility622 chat20 personゆい refresh約3ヶ月前

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  一緒にお話したい
  30代 女性

  気分転換したい時に取り入れていること

  私は仕事上では、オンオフしっかり分けたいタイプで、あまり職場の人に干渉されるのも得意ではないので、一定の距離感を保ってな...

  visibility246 chat2 personあい refresh約3ヶ月前

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  一緒にお話したい
  10代前半 女性

  ストレスの発散の仕方を教えて。

  親から怒られることが多くてイライラする。テストの点数だったり、友人関係だったり。みんなのストレスの発散の仕方を教えてほし...

  visibility185 chat1 personわふてら refresh約3ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  急に不安でドキドキする

  仕事中急にドキドキして落ち着かなくなり、急に不安になり、喉が乾き。ウロウロしてないと落ち着かない。 時間外経てば落ち着く...

  visibility236 chat4 personリンリン refresh約3ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  もやもやがとまらないです、、、。

  何度も投稿してしまい、すみません。 ひろです。 最近、もやもやがとまらなくなってしまいました。 わたしが、もやもやしてい...

  visibility2881 chat146 personひろ refresh約3ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  ストレスは少ないはずなのにしんどい

  客観的に見て何か過度なストレスがかかっているわけではないのに、毎日がしんどいです。 例えば嫌いな人と接した後や、彼氏が他...

  visibility365 chat4 personまりり refresh約3ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  うつ病で将来が不安、頑張れてない気がする

  去年の冬頃からうつ病になった女性です。 うつ病以外にも逆流性食道炎になってしまい、また気圧にも弱く、頭痛持ちです。 ほぼ...

  visibility308 chat2 personはぴ refresh約3ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 男性

  統合失調症なのかわかんね

  嫌いなやつがずっと自分のこめかみらへんにいるように感じたり嫌な妄想ばっか。人と喋ってる時もなにかされてるように感じる...

  visibility260 chat0 personこは refresh約3ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  MC21さん、いらっしゃいますか？

  元ひつじです。 頑張っていたけど、心が折れてしまいそうで、 こんな時1人でも立てるようになれたらいいけど モヤモヤが消え...

  visibility286 chat3 person秋 refresh約3ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  ずっと不安が付きまとってどうすればいいかわからない

  勢いで書いてます。散文で申し訳ありません。 あまり周りに何かを相談できる人がいません。 家族と仲が悪いとか友達がいないと...

  visibility287 chat3 personマキタ refresh約3ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  

  自信がない。自信の持ち方？教えて下さい

  　今年36歳になる独身女性です。今日、新しい服が欲しくてファストファッションのお店に入ったのですが、何も買わずに帰ってき...

  visibility411 chat7 personyuyuy refresh約3ヶ月前

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  一緒にお話したい
  30代 女性

  子供部屋おばさんという言葉を見ると焦ってしまう

  最近よく聞く 子供部屋おばさん、おじさんという言葉があります。 私はこの言葉を見るたびに、自分が否定されている気持ちにな...

  visibility748 chat16 personタッキー refresh約3ヶ月前