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40代 男性

仕事辞めてしまいました、45歳の男です

閲覧数623 コメント数9 personよし edit2023.11.26

８年勤めていた仕事を辞めてしまいました。もともと対人関係が苦手で、人と関わるのを避けていたら、職場で孤立してしまい、仕事もうまくできなくなり、精神的に追いつめられ、逃げるように辞めてしまいました。
メンタルクリニックに行ったら社交不安障害と言われました。
これから、新しい仕事を探さなくてはいけないのですが、不安でどうすれば良いかわかりません。
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コメント一覧

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    refresh約5ヶ月前
    よし 40代 男性
    ハローワークに行きましたが、あまり対応がよくなかったです。もう自分で何とかするしかないのでしょうか。私は、おそらく、健常者と障害者の中間なのかなと思ってます。難しいですね。ひきこもりにはなりたくないです。
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    refresh約5ヶ月前
    メンバー
    ひろ 50代 男性
    よしさん
    おはようございます

    ひろと申します。投稿ありがとうございます。

    ８年勤めていた仕事を退職されたんですね。

    職場で孤立してしまい、仕事もうまくできなくなり、逃げるように辞めてしまったんですね。

    投稿を拝見して、よしさんにとって、やるせない。とてもお辛かったのではないかと私は思います。

    通院されて、お薬も処方されているかとは思います。

    お仕事を探さなくちゃと思われているのですね。

    よしさんは不安な気持ちもあるとは存じます。

    まずは、お身体を休ませながら。よしさんのペース、体調に合わせて求職活動をしていただきたいと私は思います。

    ご体調の良いときで構いません。

    私で良ければお話しをお伺いしたいと思っています。

    よろしくお願いします。
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      refresh約5ヶ月前
      よし 40代 男性
      コメントありがとうございます。
      通院まではしてなくて、それも迷っているところです。
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      refresh約5ヶ月前
      メンバー
      ひろ 50代 男性
      よしさん
      お返事ありがとうございます。

      通院はされていなかったのですね。

      大変失礼しました。

      よしさんは、不安があると言っていましたが、身体的なものはあるのでしょうか。

      たとえば、よく眠れないなど、睡眠に関すること、食欲など。

      他のことでも構いません。
      教えてください。
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      refresh約5ヶ月前
      よし 40代 男性
      身体的には、睡眠がとれないことがあります。ただ、仕事を辞めてから数週間が経ち、今は寝れるようになりました。

      私は、昔からあがり症なのと、対人関係が苦手なところで、不安障害と言われたのだと思います。
      今までは、隠して仕事探していたのですが、次は伝えた方が良いのかなと思っていて、それも迷ってます。
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      refresh約5ヶ月前
      メンバー
      ひろ 50代 男性
      よしさん
      お返事ありがとうございます。

      睡眠は取れてなかったけど、今は眠れているんですね。

      よしさんは、あがり症で対人関係が苦手な所かあったのですね。さぞお辛かったのではないかと私は、思います。

      今までは、隠して仕事探しをしていたんですね。

      今の健康状態などは、求職の面談などの際には、ある程度話しておく方がいいのではないかと、私は思います。

      よしさんにとって、話したことにより、不採用になってしまうんではないかなど。不安感や迷いは、あるかと存じます。

      しかし、よしさんが入社してみて仕事がしづらいなど、不安要素を抱えてしまうよりはいいのかなと思います。

      入社面談の際には難しいかもしれませんが。配慮して欲しいことなどがあれば、言っていただきたいと私は思っています。よしさんにとっても、企業にとっても、ミスマッチングが防げるのではないかと思います。

      いずれにしても、まずは、無理をせずにお身体をいたわっていただきたいと思います。

      それと、やはり専門のお医者様には、今の状態を一度、お話ししていただきたいと思います。

      ココトモでもいいですので、誰かに頼っていいんですよ。

      よろしくお願いします
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      refresh約5ヶ月前
      よし 40代 男性
      お返事ありがとうございます。
      隠さず話してみようと思います。
      とりあえずハローワークに行って相談してみようと思います。
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      refresh約5ヶ月前
      メンバー
      ひろ 50代 男性
      よしさん

      返信ありがとうございます。

      ハローワークに行ってみるのですね。

      配慮などに関しては、よしさんの出来る範囲で話してみてくださいね。

      よしさんにとって、よい仕事先が見つかるといいですね。

      また何かありましたら投稿をお願いします。
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