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50代 女性

双極性障害２型なのですが、うつとそうの繰り返しに悩んでいます。

visibility616 chat2 personももかん edit2024.01.22

双極性障害で、鬱になると、気持ちをあげるのに、時間がかかります。毎日、寝たきりで、考える力もありません。毎回、どうやって、戻していたのか、分からなくなってしまいます。今、リーマスも飲み始めましたが、鬱には、きかないような気がします。
どなたか、鬱から、ぬける方法を、教えてください。
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コメント一覧

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    refresh約2年前
    陽だまり 20代前半 女性
    ももかんさま、その気持ち、大変辛いですよね。
    私も以前、闇雲に進めないような時期があり、心から辛かったので、少しでも親近感を持てていただければと思います。

    ただ、あなたが毎日戦っていること、何より素晴らしいと思います。それだけでも十分立派ですから、自分を責めないでくださいね。💮

    そして、あなたの気持ちの変化が少しずつでも良い方向へ向かいますように祈り、応援しています🌸
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