一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
20代後半 男性

妻との関係修復について

visibility16 chat0 personあかさたなは edit2025.12.05

私の身勝手で裏切るような行動のせいで、妻を限界まで辛く苦しい思いをさせています。
妻は離婚したいという思いがありながらも、私との関係を大切にしたい、またやり直したいと言ってくれて今回カウンセリングを受けることを提案してくれました。
私も自分を変えて妻とやり直したい、また新しい関係を築いていきたいと思っています。
関係修復のためのアドバイスをいただきたい、考えるべきこと、やるべきことの整理をしたいです。
妻もカウンセリングを受ける予約をしましたが、私が過去に裏切ったこと、そのトラウマを思い返して、離婚したい、消えてくれ、死んでくれ、カウンセリングも受けない、1人でやってくれと言います。私が原因でとても苦しい思いをさせてしまっていますが、カウンセリングを受けたいと提案してくれたこと、またやり直したいと言ってくれたことを信じて、妻とやっていきたいです。すぐにでもご相談したくアドバイスをいただきたいです。
また、自分は自己愛性パーソナリティ障害なのではないか、親との関わりに問題があり、病気なのではないかと思っています。それをまだ小さくかわいい息子に受け継いでしまうのは阻止したいです。そのために今自分を変えて断ち切りたいと思っています。
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