不眠の悩み相談掲示板（全463件）

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• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  HSPに向いている仕事って…

  当方23歳女です。 21卒ですが、お恥ずかしながら既に短期離職を2回も繰り返しております。また、やっとの思いで入社した3...

  visibility1399 chat2 personおさかな refresh約3年前

• 受付終了
  20代前半 女性

  自慰行為をやりすぎてしまいます

  23歳女です。 スマホを見ながら布団の中で自慰行為をしてしまい、長く時間をかけすぎて睡眠を削ってしまうので困っています。...

  visibility2226 chat8 personなー refresh約3年前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい
  30代 男性

  過食行為で抑鬱が再発してしまいます

  躁鬱病と過食症を患って14年になります。過去には過食が苦痛で自殺未遂したこともありました。 現在は鬱の方は薬と睡眠でかな...

  visibility1123 chat3 person和野内 refresh約3年前

• 受付終了
  20代前半 女性

  頑張れないです。どうしたら。

  現在就活中大学3年生です。ひとり暮らしをしています。 今ほんとに何も頑張れなくて、何も上手に考えられなくて、ただ消えてし...

  visibility975 chat2 personはな refresh約3年前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 その他

  ただただこの人生は生きづらいです。

  ADHD(診断済)、HSP、不眠症、電話恐怖症、視線恐怖症、Xジェンダー 仕事が続かず親元から離れても親に心配をかけるの...

  visibility1029 chat1 personあみ refresh約3年前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  自分は怠け者なのかな

  初めて相談させていただきます。 文章が分かりずらくて申し訳ありません。 ここ一年ほどずっと心がモヤモヤしています。 訳も...

  visibility1003 chat6 personみみ refresh約3年前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい
  40代 女性

  エビリファイとリーマス

  躁うつで心療科に通っています。ずっと通院とお薬を続けています。が、もう金銭面と治ったという自己判断で勝手にやめてしまい、...

  visibility927 chat4 personれいこ refresh約3年前

• 受付終了
  

  恐怖感が襲ってきます

  前にもあたんですが、最近またひどくなって、朝方目が覚めて 瞬間恐怖感が襲ってきて動悸が激しく、それがほぼ毎日きます。 最...

  visibility972 chat2 persontobiume refresh約3年前

• 受付終了
  30代 女性

  罪悪感が大きくてつらい

  先日、路面凍結で会社で事故を起こし今回、 この降雪や凍結を考慮したうえで欠勤を申し出たところ、「時間をかけても来い」と上...

  visibility838 chat1 personべに refresh約3年前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい
  20代後半 女性

  人と会うのにいちいち不安になる

  人と顔を合わせるのがすごく最近きついです。 プライベートが特になのですが知り合いや友達に顔を合わせるのがきついいです。 ...

  visibility1120 chat3 personくりまる refresh約3年前

• 受付終了
  20代前半 女性

  大学に行けなくなりました

  現在大学二年生、二十歳の女子大生です。私は、去年の11月くらいから大学に行けなくなってしまいました。11月にコロナにかか...

  visibility1011 chat2 personはるる refresh約3年前

• 受付終了
  20代前半 男性

  好きな人に対するこの気持ちが正しいものなのかわかりません

  近頃、あまりよく眠れない日々が続いています。 布団に入って眠れないと、寂しさがこみ上げてきてとてもつらいです。 そんな時...

  visibility655 chat1 personぼんず refresh約3年前

• 受付終了
  20代後半 女性

  希望職種では無いバイトが精神的に限界です。

  とある会社のアルバイトに 事務職として応募しました。 面接後に「実は事務職は埋まっていた、代わりにコールセンターなら空い...

  visibility768 chat2 personあい refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  40代 女性

  トラウマ解消

  長文です。4歳バツイチ7歳の子持ちです。3年前に韓国人の12歳年下の男性から好意を寄せられました。コロナ前で月に1度日本...

  visibility1003 chat1 personnikko refresh約3年前

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  10代後半 女性

  生理周期がわからなくなった。

  高校3年生の女子です。 12月に生理中にアフターピルを飲んでから生理周期がわからなくなってしまいました。ちなみに12月は...

  visibility963 chat0 personみく refresh約3年前

• 解決済み
  10代後半 女性

  大好きな父を亡くした。

  17歳の女子です。 私は、2022年の11月に大好きだった父を無くしました。 父は、2021年10月に病気が見つかり、余...

  visibility1009 chat3 person。。 refresh約3年前

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  20代前半 女性

  21歳女です死にたいです

  21歳の看護学生です。 統合失調症で精神科に入院歴あり現在も通院中です。 自傷、od、自殺企図で十数回救急搬送と警察のお...

  visibility1243 chat1 personあーる refresh約3年前

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  ただ話を聞いてほしい
  30代 女性

  不安なことがあると動悸、不眠

  信頼していた通販サイトで買ったものがもしかしたら偽物かもしれない。補償は購入から3ヶ月らしいし、1万円以上したからもし偽...

  visibility1020 chat2 person退会したユーザー refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  9時からバイトなのに休みたくて眠れない！

  今現在飲食店の接客業をやってる者です。 今まで4件ほどアルバイトをしてきましたが、そのうち3件はすべてブラックで正直仕事...

  visibility1477 chat1 personネギ refresh約3年前

• 受付終了
  30代 女性

  妊娠うつ、産後うつ？

  現在5歳男の子、0歳（7ヶ月）女の子、妊娠5ヶ月です。 妊娠、産後うつなのでしょうか？ まだ夜泣きもあるなか、睡眠不足も...

  visibility1281 chat1 personパン refresh約3年前