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ココトモって？
edit2023.06.03
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【第五話】鬱からの復活
第四話からの続きとなります。 私の一回目鬱病の原因は明らかでした。 【集約という名のもとに行われる人員カット計画…
メンバーコラム（全3296件）
ココトモメンバーたちの体験談や価値観を発信しています。心が軽くなる素敵なコラムとの出会いがありますように(*´`)
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心の悩みに効く
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体験談
edit2023.06.02
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もちもちブログ ー自己紹介ー
もちの自己紹介 はじめに 初めまして。もちです。 現在大学3年生の普通の女子大生です。 ココトモ相談員を…
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心の悩みに効く
edit2023.05.28
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私にとってストレスとは
初ブログ。わくわくです。 先ず、画像は家族が暇つぶしに描いたトリックアートで、ブログ内容と何ら関係ありません。 …
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体験談
edit2023.05.23
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悩みに寄り添い回答することについて
悩みや問題に真剣に向き合い、共感や理解を示すことで、その人にとっての心の支えになりたいと考えています。 私自身も過去に…
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体験談
edit2023.05.20
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皆さんの好きな食べ物はありますか？
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体験談
edit2023.05.20
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何故この仕事を始めたのか？（営業の仕事）
こんにちは！ 久しぶりにブログ投稿します！ 土曜日なので休みの方も多いと思いますが、僕も今日はほぼ？（笑）休…
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体験談
edit2023.05.19
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ぽろろtime(雑談）
初めてブログを書きます。 08LINEココトモメンバーのぽろろです。将来は心療内科医になりたいと思っています。よろ…
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人生の悩みに効く
edit2023.05.18
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自分の「本当の気持ち」が「未来への選択肢」を広げてくれる。
本当は「〇〇したい」「〇〇って考えてる」んです…。 周りのアドバイスや意見もすごく参考になるけれど…「実は、私は〇…
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体験談
edit2023.05.18
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ねこさんぽ〖 雑 。〗
〖 さいきんはまったこと 〗 皆さんは、趣味やはまっていることはありますか？ 全国的に暑かったり、寒暖差が酷…
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体験談
edit2023.05.15
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皆さんの好きな歌は何ですか？
こんばんは！ 三日坊主より大体短く二日坊主が得意なみみです。 皆さんは、歌が好きですか？ 私は大好きです！ …
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体験談
edit2023.05.14
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初めまして、この度ココトモメンバーになりましたねこと申します。
初めまして、この度ココトモメンバーになりました、ねこと申します。これからよろしくお願い致します。 今までの話を致し…
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人生の悩みに効く
edit2023.05.09
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許せない記憶が教えてくれるサイン
こんにちは。サトミです。 ５歳男子のママです。 早いものでゴールデンウィークも終わりましたね。 …
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心の悩みに効く
edit2023.05.09
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第四話【うつからの復活？】
第三話からの続き～ 他にも色々試しました。 食べ物 トリプトファンを含むものがいいらしい 納豆 豆腐 卵 …
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インタビュー
edit2023.05.07
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メンタルクリニック受診までの体験談インタビュー『わくわく』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「わくわく」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。 まずは自己…
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心の悩みに効く
edit2023.05.06
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第三話【うつからの復活？】
気力がわかない 動けない 悲しい 辛い 大好きだった趣味もやる気が出ない 当たりか外れか は不明ですがとにかく本を読…
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心の悩みに効く
edit2023.05.06
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第二話【心が病んだ時】
続き 病気なら病院に行こうと言うことで 調べると「＠＠メンタルクリニック」という病院がたくさん出てきました。 …
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心の悩みに効く
edit2023.05.05
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第一話【心が病んだ時】
10年ほど前の話です。 出社前に洗面所で顔を洗い、歯磨きをしていたとき「目まいと耳鳴り」がしました。同時に心臓をわ…
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体験談
edit2023.05.05
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ココトモ相談員5年生！
皆さんお久しぶりです。ココトモでは数年ぶりのブログを、パソコンを持ち出してちまちま書くことにしました。久しぶりの…
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インタビュー
edit2023.05.04
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ココトモメンバー紹介『わくわく』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「わくわく」さんにプライベートなことから相談活動への想いまで色々とお話を聞い…
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心の悩みに効く
edit2023.05.04
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「そんなことできるわけない」「お前はダメだ」と心の声が聞こえる時
はじめましてのブログです。ちょうど思い出したことを自分のためにも書き留めようと思います。「そんなことできるわけない」「そ…
