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ココトモって？
edit2022.08.01
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ストレス解消！簡単に取り組める〜コーピング・レパートリーのすすめ〜
コーピング・レパートリーって？ まずは、コーピング・レパートリーとは何かからお話します。 コーピング・レパートリ…
心の悩みに効くコラム
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心の悩みに効く
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心の悩みに効く
edit2022.07.18
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「死にたい」という気持ちとの向き合い方(前編)
みなさん、こんにちは😃 タカミチです。 先ほどお悩み掲示板にて、「死にたいって言うやつが許せない」と…
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心の悩みに効く
edit2022.07.02
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“自殺をしたい”と考える事の大切さ
「自殺をしたい」 これは、とても幸いなこと。 だって、あなたは、今＂本当に強い心＂を手に入れるチャンスを目の前にして…
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心の悩みに効く
edit2022.06.03
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あなたがいてくれるから私は強くなれる
あなたのそばに大切な人はいますか？ 6月になると梅雨がきたり、学校や仕事を張り詰めて頑張ってたことに疲れて気分が落ち込…
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心の悩みに効く
edit2022.05.06
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発達障害・・・「社会」と「障害」の関係について
←←前の記事 「自殺はなぜ悪いことか」という悩み 近況報告 みなさんこんばんは、わしゅーです。ゴールデンウィークをい…
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心の悩みに効く
edit2022.04.28
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「底辺の価値観を捨てよう」情けない自分を認められると人に優しくなれる
みなさん、こんにちは。 タカミチです。 前回のブログから引き続き、就職活動中の40歳のおじさんです。 …
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心の悩みに効く
edit2022.03.18
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行動と意思の関係性について
皆様、おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 最近体重が2kg増えて 目が飛び出そうになった二階堂…
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心の悩みに効く
edit2022.03.11
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「内向的な性格」という悩み
←←前の記事 「依存する」とはどういうことか 近況報告 こんばんは。わしゅーです。 わしゅーは、最近、うつ病に…
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心の悩みに効く
edit2022.03.04
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「依存する」とはどういうことか
←←前の記事 いったい何が「幸せ」なのか？ 近況報告 こんばんは。わしゅーです。みなさま、お元気でお過ごしでしょうか…
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心の悩みに効く
edit2022.02.21
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幸せだから消えたいという感覚
幸せなのに消えたい 皆さんは、幸せだから消えたいと思ったことはありますか？ 私は今まで、心が落ち込んでいる時や、…
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心の悩みに効く
edit2022.02.18
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「自分」がわからない人のために
←←前の記事 「人間の価値」という悩み 近況報告 こんばんは。わしゅーです。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 …
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心の悩みに効く
edit2022.02.08
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【鬼滅の刃】みんなも禰豆子（心）を守って生きよう！
画像引用元：（https://livedoor.blogimg.jp/anigei-mangabox/imgs/7/a/…
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心の悩みに効く
edit2022.02.06
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【鬼滅の刃】「生殺与奪の権を他人に握らせるな！」という事を現代に置き換えてみる
（画像引用元：https://douga-navi.jpn.org/wp-content/uploads/2020/02…
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心の悩みに効く
edit2022.01.28
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心の安心感を作るってどういうこと？
みなさん、こんにちは。 タカミチと申します。 今日も仕事の締め切りと、5歳の娘にサンドイッチにされながら合間…
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心の悩みに効く
edit2022.01.28
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「承認欲求が強い」という悩み
←← 前の記事 「ポジティブ・シンキング」とは何であるか 近況報告 こんばんは。わしゅーです。寒い日が続きますが、皆…
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心の悩みに効く
edit2022.01.24
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イライラや怒りをリセットする方法
みなさん、こんにちは。 タカミチと申します。 今日は久しぶりに心が乱れてしまい、娘と市民プールに遊びに行った…
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心の悩みに効く
edit2022.01.18
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喉にたまった心の叫び
皆さん、おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 親にスマホを雪の中に投げられるのを なんとか制した二階…
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心の悩みに効く
edit2022.01.16
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「自己肯定感が低い」という悩み
自己紹介 みなさまはじめまして。「わしゅー」と申します。昨年12月下旬から、こちらで相談員を始めました。 ご相談…
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心の悩みに効く
edit2022.01.16
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"不真面目"に生きよう
みなさん、こんにちは。 タカミチと申します。 今日は"不真面目に生きる"という考え方について書いてみたいと思いま…
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心の悩みに効く
edit2022.01.15
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命を一度差し出してしまえば楽に成る
みなさん、こんにちは。 タカミチと申します。 前回記事が長かったため、今回は読みやすいようにザックリと死生観について…
