返信先: 感情が不安定

  • 匿名

    ユウさん、コメントありがとうございます。
    ストレスがあるのは確かなので、少しでもそれが軽くなるよう認知行動療法を勉強したいとおもいます。
    大野先生の本何冊が読みました。