ぬかるみの掲示板相談

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• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  不安な明日を考えすぎないように

  初めまして、こんにちは。今年から上京した、大学1年生の者です。 私は、今現在うつ病と隣り合わせの生活をしています。薬を服...

  visibility747 chat16 personぴ refresh約4ヶ月前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 男性

  感情に支配されたくない

  不意に意図しないタイミングで人に優しくされたり、自分自身を卑下して人に話したりすると知らないうちに涙がこぼれて、胸が苦し...

  visibility291 chat4 personみくろ refresh約5ヶ月前

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  一緒にお話したい
  40代 男性

  転職して１ヶ月で風邪でダウンしてしまいました。

  先月から新たな職場で働いてましたが、先月末に体調を崩し仕事を早退させてもらい、翌日２日は幸い連休だったので今日がその２日...

  visibility423 chat12 person匿名さん refresh約5ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  自信をつけるために、できることを増やしたい

  最近、もっと成長したいという気持ちが強くあります。そのために、自分に「できる」ことを増やして自信をつけていきたいのですが...

  visibility347 chat2 personひな refresh約5ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  不安症　薬の副作用でご飯が食べれない

  この間、病院の先生に「不安症」と言われました。 とんぷくを飲んでいましたが効果が感じられず、先週抗うつ薬を飲んでいたので...

  visibility567 chat5 person虚無 refresh約6ヶ月前

• 解決済み
  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  割り切って本当にいいのかな

  過去に自分が傷つけられたこと、逆に人を傷つけてしまったこと。傷つけられて過呼吸になるくらい泣いて悲しんだし、人を傷つけて...

  visibility624 chat9 personみみみ refresh約6ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代後半 男性

  仕事でのメンタルの保ち方（鬱気味になってしまう）

  エンジニアの仕事に就いて3年目になり、現場としては3箇所目になった。1箇所目は未経験から2年ほどやった時は未経験からのス...

  visibility656 chat5 personTwoos1008 refresh約6ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  嫌な記憶がずっとあってどう消せばいいかわからない

  反芻思考というのでしょうか。嫌な記憶がとまりません。ちょっと順序がおかしいのですが、私は何年か前に、落ち込みやすい人はず...

  visibility388 chat3 personふわふわ refresh約6ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  心の病気との向き合い方

  現在夏休み中の大学1年生です。 私は、今年から大学のために上京をして、姉と二人暮しをしています。最初は、ホームシックで寂...

  visibility716 chat14 personぴ refresh約6ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 男性

  常識的にどうなのでしょうか？

  他の掲示板ですがこのスレは常識的にどうなのだろうか？と思うものを閲覧していました。 僕も顔立ちは整っているとは到底言えな...

  visibility453 chat6 personまいける refresh約7ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代前半 男性

  仕事がつりらいです。

  仕事の悩み、というかほぼ愚痴です。 大変見苦しいですが、ご意見ください 社会人2年目で建設の施工管理会社に勤めています。...

  visibility616 chat7 personこう refresh約6ヶ月前

• 解決済み
  一緒にお話したい
  50代 男性

  ここに幸ありとは、いったい何だろうか

  他人からなんでも奪って生きている人が、なぜ幸せになり、奪われた方は、生涯、心の傷を負って生きていけないのか？ 法律的に裁...

  visibility463 chat10 person三郎太 refresh約7ヶ月前

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  一緒にお話したい
  10代後半 女性

  またまた学校休んじゃった

  今日も学校休んじゃった。 新学期始まってまだ3日目やのに。 しかも今日部活あったのに、また休んじゃってまた先生に怒られる...

  visibility1475 chat40 personすなふきん refresh約6ヶ月前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  30代 その他

  どうしても頑張れない。

  前にも悩み相談掲示板で出しておりますが、再び相談させてください。 2,3年ほど働けていない状態です。単発バイトなりで働か...

  visibility857 chat11 personリク refresh約7ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 男性

  いよいよ行き詰まってきた社会人2年目

  今から話すことは自分の甘えだったり逃げだったりが原因だと思いますが、これから自分はどうするのが良いのか分からないので話だ...

  visibility348 chat2 personあるす refresh約7ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 男性

  〇〇するとこうなるかもという不安がおさまらない

  私には付き合って1ヶ月の彼女がいるのですが、最近自分の良くないところを見せてしまったりして、嫌われないか不安になっていま...

  visibility535 chat9 personあいうえお refresh約7ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 男性

  プライベートが充実できていない実感がある

  現在事故をして車椅子を利用している２０代の者です。 この状況でプライベートを充実させるというのはどういうことなのかモヤモ...

  visibility410 chat2 personまいける refresh約6ヶ月前

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  一緒にお話したい
  30代 女性

  自分を褒めてもすごいと思えない

  以前、自分が達成したことをメモするトピックを投稿したことがあるのにこんなことを言うのも矛盾しているのですが、できたことや...

  visibility474 chat9 personりこ refresh約7ヶ月前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  行けばいいことがあるとわかりつつも、行きたくない行事

  私は女子大に通う2回生です。 もうすぐで軽音サークルの合宿があります。その合宿に行くか悩んでいます。 軽音サークルは2回...

  visibility894 chat13 personあだち refresh約6ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  人に頼るのをやめたい。

  病み期が月1回ぐらいのペースでやってきます。その時、1人で我慢してれば良いものを、このサイトや病んでいる事を話している唯...

  visibility511 chat6 personとも refresh約7ヶ月前