受付終了
一緒に対処を考えてほしい
20代後半
女性
これは軽い鬱なんですか?
556 edit2023.03.02
なぜなんだろうと紙に理由を求めてみましたが
人間関係や職場環境なのかなと思いました
それで仕事に行くのに憂鬱になったり考えると
体中痒くなったりしてきて
休んじゃダメだと分かっていながらも
仕事を結構休んでしまいました
五月病ってやつですよね(; ˙ ꒳ ˙ ;)
仕事に行っちゃえばどうってことはないのでしょうけど…仕事を休むなんて人としてダメだと分かっています
人に迷惑かけているのに気持ちがどんどんマイナス思考になっていて仕事へ行くぞ!頑張るぞ!という気持ちが湧くような解決方法が見当たりません
親には今の仕事辞めたいとは告げていて、まだ仕事も探してる最中なのと休職をする決意もまだありません
仕事もせずに休んでばかりでごめんなさい
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