社会復帰できる気がしない

901 3 み 2023.04.21

上手くまとめられないので箇条書きさせてもらいます
現状
・今年21歳大学中退した一人暮らし
・躁鬱、不安障害、パニック障害、境界性パーソナリティ障害治療中
・中高進学校
・大学は1年休学した
・バイトなども出来ていない

どうなりたいか
・バイトなどして社会復帰したい
・通信で大学卒業したい

何もできません。何とかしなきゃとは思うのに外ではパニックになるし、怒られ急かされ自分でもどうしていいかわかりません。出来ないのが辛いです。早く死ななきゃなとなってしまいます。私と同じような病気を持っている方はどうやって生きているんでしょうか

local_offer

ココトモInstagramはじめました♪: このたび、ココトモの取り組みや想いを発信するInstagramをはじめました。ココトモメンバーたちが試行錯誤しながら運用してくれているので、ぜひ応援＆フォローいただけると嬉しいです(*´`)
Instagramはこちら

コメント一覧

3件の投稿を表示中1-3件目（全3件）

違反報告

約2年前

退会したユーザー

大学は中退しても復学が出来ます。
休学もなさっておりますし、新しい人たちの間でもう一度やり直してはいかがでしょうか。

通信制もよろしいかとは思いますが、中間レポートと期末レポートはかなりの量があります。
例えば放送大学ですが、おそらく放送大学は世界最高峰の授業を行うでしょう素晴らしい大学ではあるのですが、しかしただ単にテレビやネットを見て単位が取れる程ではないです。

ご病気も治療なさっているのでしたらそのうち効果は出てきます。
わたしも一度治療を中断したことがありますが、そうなって「やっぱり治療は効果があったんだ」と実感したこともあります。

アルバイトは、一人で黙々と作業をするタイプが向いていると思います。
二人一組で、とかですと相方が熟練者の場合にあれこれ言う人もいます。

とにかく今は、こまめにこちらに書き込みなさってみてはいかがでしょうか。
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
違反報告

約2年前

メンバー

凛瑠 20代前半女性

こんにちは、るいと申します
私自身も鬱や不安障害、パニック障害、対人恐怖症があり、大学を中退しています。

みさんと同じように私も通信の大学に行こうか迷っています。

私の話で申し訳ないのですか、私は主治医からも親からも元気になったら学校に挑戦するのがいいと言われています、
また、親からは元気になり大学に行きたい卒業したいという強い意志を持てるぐらいになってからと言われています。

みさんもたくさん辛い毎日を送っていると思います。
完全に治りきっていないで挑戦すると、また退学してしまってより自分に自信がなくなってしまったり、心がより疲れてしまい病気が悪化することもあります

まずは、自分のできることしたいことをできるようになるのが目標
休んで治すことが課題だと思うようにするのはどうですか？

アルバイトのお話は、もしアルバイトを絶対にしたいというのなら挑戦してみてもいいと思いますが、まずは日常をしっかり送るのであればデイケアや、アルバイトがハードル高いのであれば作業所があります。
道は沢山あるのでゆっくりですよ(⌒∇⌒)
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
違反報告

約2年前

メンバー

ふのまい 20代後半女性

相談してくださってありがとうございます。
ふのまいと申します。

躁鬱やパニック障害、境界線パーソナリティ障害、不安障害、どれをとってもとても辛いと思います。

それでも何かしないと、という気持ちがあるのはすごいことです。

ただ、アルバイトにしろ通信制大学にしろ元気ではないとなかなかやり切るのが難しいです。
特にアルバイトは最初に面接ありますし、お仕事なので責任や制約があり、精神的な不調がある状態ではなかなか大変だと思います。

そういう点では、今は元気になることに集中したほうがいいのかな……と感じました。

私自身もメンタルを病んでかつて社会復帰できないかもと不安になって焦った時期がありました。
でも、元気になったあとでアルバイトや通信制大学を始めたら頑張れました。

治すことに集中するのも手かなとは思います。

よかったら参考にしてください。
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0

3件の投稿を表示中1-3件目（全3件）