パニックの悩み相談掲示板（全569件）

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  ただ話を聞いてほしい
  20代後半 女性

  久しぶりの友達と遊ぶ約束をしたけど…

  1年？？もっと前ぶりくらいに遊ぶ友達と、ついさっき、遊ぶ約束を立てました。しかしそこで、不安障害が邪魔をしてきます。本当...

  visibility1103 chat2 personたまこ refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  30代 男性

  パニック障害者との恋愛

  職場で、片思いの方がいるのですが 元々仲が良かったのですが⋯ よく休んだりするので、大丈夫？って心配のLINEをしていた...

  visibility553 chat0 personゆう refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  焦ってしまうのを無くす方法はありますか？

  自分はすぐに焦ってしまう癖があって、それに加えて焦ってしまうと何も考えられなくなってしまいます。 焦った時の特徴としては...

  visibility629 chat2 personみこと refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代後半 男性

  もう限界です。こんな無能な私はどうすべきでしょうか？

  社会人4年目になります。 製造業の購買業務を担当しておりますが、業務内容が非常に複雑かつ多種多様で毎日いっぱいいっぱいに...

  visibility1006 chat7 personゆうちゃん refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  

  パニックを隠して仕事

  私は、幼少期から理由も分からない不安に押しつぶされそうになることが多く、次第に不安が大きく膨れ上がり過呼吸という名のパニ...

  visibility719 chat1 personayuue refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  精神疾患を言い訳にしたくない!!ちゃんと働きたい。

  精神疾患持ちでも働けるお仕事ありませんか?? 私の場合は頑張らないと不安になります。（強迫性障害） 人とコミュニケーショ...

  visibility999 chat6 personたぷ refresh約2年前

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  20代前半 女性

  元彼について。精神疾患について。

  一年半ほど、半同棲しお付き合いしていた方がいました。当時大学3〜4年生です。 今の私は、新卒社会人でしたが鬱病とパニック...

  visibility738 chat1 personプレゼント refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  30代 女性

  目眩、ふらつき、等の対策について

  通院してます。 メニエールなのかパニック発作なのか何からかハッキリとはわかってないのですが目眩とかふらつきがひどく歩いて...

  visibility848 chat1 personミカン refresh約2年前

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  20代前半 男性

  彼女と上手くやっていくにはどうすればよいか

  彼女が浮気をしていたことが発覚したため、そのことについて話し合いをした後に他に何か隠していることはないかと聞いたところ、...

  visibility800 chat1 personあかさたな refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  30代 男性

  職場の前まで行けるけど…

  職場の前までは行けるのですが、いざ職場まで行くのが怖くなってしまいます。 結果的にすぐに退職してしまったり、お休みをして...

  visibility711 chat1 personなかやん refresh約2年前

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  ただ話を聞いてほしい
  30代 女性

  適応障害で休職中。不安ばかりです。

  今適応障害で仕事を休んでいます。 めまいや、息苦しさ等が起きたためです。 休んで二ヶ月経ちますが、なかなかパニック発作(...

  visibility874 chat4 personアリー refresh約2年前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 男性

  もう誰も傷つけたくないです。誰かを傷つけるぐらいなら消えたいです。

  私は、専門学校に通っている学生です。 今に至るまでをここに書き記します。 私は幼少期、軽度の知的障害の疑いをかけられてい...

  visibility1224 chat4 person退会したユーザー refresh約2年前

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  20代後半 女性

  鬱症状、過呼吸、パニック起きないようにしている事を教えてください

  ある事がきっかけで鬱になり1年半が経ちました。主な症状は気分が沈む、パニック、過呼吸、不眠です。クリニックに通い投薬治療...

  visibility777 chat3 personみみ refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  30代 女性

  パニック障害の発作について

  最近特に悩んでることとか不安な事とかないはずなのに発作がよく出ます。 出るタイミングもわからなくて困ってます。 対処法と...

  visibility794 chat1 personミカン refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  

  働きたいが何らかの障害がある

  文章が変だと思いますがお許しください。常に冷たい目で見られてきましたので、優しい方からのご回答をお願いします。 私は4歳...

  visibility736 chat1 person退会したユーザー refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  30代 男性

  大丈夫、と思えない自分

  初めまして。 今年、4月から新しい職場へアルバイトとして入社しています。 しかし、それまでのキャリアがズタボロで、今後の...

  visibility680 chat1 person紫陽花 refresh約2年前

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  20代後半 女性

  だれかたすけて 頭の中がぐちゃぐちゃでわかんない

  自分がどうしたいのか、どうするべきなのか 自分で決めなきゃいけないのにわかりません。 頭の中がぐちゃぐちゃで何から話して...

  visibility912 chat3 personほたる refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  

  過去の暴力に苦しんでいます

  17年間、姉からDVを受けていました。 ただのきょうだい喧嘩だと思われるんじゃ無いかと思い、周りに相談することもできず、...

  visibility756 chat2 person退会したユーザー refresh約2年前

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  20代前半 女性

  過干渉の母親から逃げたい

  両親と妹と私の4人家族です。 私は成人済みですが母からの干渉と扱いが酷く困っています。 一年前までは一人暮らしを2年間し...

  visibility629 chat2 personみゆる refresh約2年前

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  ただ話を聞いてほしい
  

  パニック障害に悩まされています。どんな声かけでも良いです。

  今年の夏の暑さで、パニック障害の症状が再発し、毎日パニック症状(めまいや動悸など)で辛いです。このままではメンタルももっ...

  visibility576 chat1 person退会したユーザー refresh約2年前