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ココトモって？
edit2025.09.29
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自分の生き方を正解にする｢答え合わせ｣の生き方とは？
私の“こんなはずじゃなかった”人生 大学進学を前に、父親が病気に臥す 介護の仕事に就いたけど、東京に…
母親に関するコラム
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体験談
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体験談
edit2025.09.22
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大切な人との死別はどれほど辛い？
昨日、妻が倒れて救急搬送、急性虫垂炎ということで今緊急手術中です。 執刀医の先生から説明を受けましたが、最悪腹膜炎…
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体験談
edit2025.09.18
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承認欲求モンスターが本当に欲しかったモノは、周囲からの“良いね”じゃなかった
やっと…わかった。 私が本当に欲しかったモノ 他者評価が良ければ、正解だと思っていた10・20代 …
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学校の悩みに効く
edit2025.08.16
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元不登校生が思う、周りの人にして欲しかったこと
8月も終わりに近づいてきて、何となく気持ちが不安定になることも、あるようなないような･････そんな感じでたまにしん…
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インタビュー
edit2025.07.28
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ココトモメンバー紹介『灯月ゆう』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「灯月ゆう」さんにプライベートなことから相談活動への想いまで色々とお話を聞い…
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心の悩みに効く
edit2025.02.09
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寂しいという孤独感を乗り越える。自己充足とつながりは孤独を癒す。
こんにちは。ななこです。 「孤独」という文字を見ると、とても悲しく、独りぼっちのような感覚がしますよね。 よ…
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インタビュー
edit2025.01.03
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不登校の体験談インタビュー『ひ汰』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「ひ汰」さんに不登校の体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお願いしますひ…
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体験談
edit2024.12.12
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子どもの感情を受け入れたい
「人と比べてはいけない」子どもの頃、よく母に言われていた言葉です。大人になった今なら意味も分かるし、人と比べたって意味は…
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家庭の悩みに効く
edit2024.12.05
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子どもへの愛情の注ぎ方～母親の気持ち～
私が子どもの頃の母の口癖は「愛情だけは誰にも負けない」でした。正直、この言葉を聞くだけで、当時はイラッとしてしまっていた…
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子育ての悩みに効く
edit2024.11.27
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男子３人のママになって分かったこと
私は今、小学５・3・1年生の息子たちの子育てに奮闘しています。長年の不妊に悩み、やっと来てくれた長男が赤ちゃんの頃。大事…
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家庭の悩みに効く
edit2024.07.16
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ずっと「母を助けるのは私」と思っていた。でも、必ずしも「そうしなければならない」わけではなかった。
こんにちは、kikiです。 今回は、「家庭の悩み」に効く、かもしれないお話です。 ワタクシ、実家を離れ、親と…
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体験談
edit2024.03.01
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ひな祭りについて
今回は、３月ということで、ひな祭りについてお話しをしたいと思います🙂 五節句のひとつであり…
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体験談
edit2023.12.09
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職場や学校の「イヤなヤツ」は家庭にも悪影響がある
あなたの職場や学校にも、「有害な人物」がいるかと思います。 こうした有害な人々といっしょに働く（学ぶ）ことで、その…
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人生の悩みに効く
edit2023.11.30
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誰かのための自分、より大事だと思うこと
こんにちは。グアポです。今日は「誰かのための自分」になれない、と悩んでいる方に、グアポなりの考えをお話しさせて下さい。 …
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人生の悩みに効く
edit2023.11.29
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「うまく人間関係を築けない」と悩むあなたへ
こんにちは、ココトモメンバーの「さと」です。 私は、心理カウンセラーとして活動していますが、最近よくこのようなご相談を…
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心の悩みに効く
edit2023.08.08
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私の安心材料
幼少期から私には柔らかい布を触る癖がある。いわば赤ちゃんの持つガーゼのようなものである。今年で24になる人間にこんな癖が…
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子育ての悩みに効く
edit2023.06.30
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世のお父さん、お母さん！必ず読んで！
ちょっとチープなタイトルになりましたが、子供のいる方には聞いてほしい話があるんです。もちろん私の話です。 私の父は…
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体験談
edit2023.06.27
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忘れられない言葉はありますか？:タマラのつぶやき
人から言われた言葉がその後の生き方に影響を与えることは多いですよね。 私にとってそれは、子供の頃に母親から言われた…
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心の悩みに効く
edit2023.06.10
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強迫的な潔癖症の発症と治癒まで
（写真は、関係ない写真（倉敷の景色）です。後日、良さそうな写真かイラストに、変更します） ３０年間悩まされた強迫行…
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人生の悩みに効く
edit2023.05.18
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自分の「本当の気持ち」が「未来への選択肢」を広げてくれる。
本当は「〇〇したい」「〇〇って考えてる」んです…。 周りのアドバイスや意見もすごく参考になるけれど…「実は、私は〇…
