トラウマ

コメント:5件 閲覧:828人 最終更新:1 年、 1 ヶ月前 作成者:とらじ

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三年前にうつ病と診断され、心療内科に通院してます。復職、休職を繰り返し、現在も通院しているのですが、病院で行われているリワークプログラムへの参加を勧められたので、参加するとある日スタッフさんから入浴方法についてや、爪の確認、衣類の洗濯について聞かれました。なんでか尋ねたところ、別の参加者から匂いがすると指摘があったそうです。その日からリワークプログラムに行くことが怖くなってしまいました。主治医は気にしなくて大丈夫、参加しましょう!と言いますが、なかなか踏み出せないんです。復職のためにも参加したいですが、また同じようになるのが怖いです。

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コメント一覧

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  • ヒデ
    ヒデ
    ココトモメンバー

    とらじさん、こんばんは。
    3年前から心療内科に通われているのですね。
    復職、休職を繰り返しているとのことですが、辛くて大変なことだと思っています。
    それでも通院しながら社会復帰を目指しているので、頑張っていらっしゃるんだなと思います。
    リワークプログラムへ参加した際、別の参加者から匂いを指摘されたのですね。
    こういう話しをされると、気になって行けなくなってしまいますよね。
    同じ指摘をされて、スタッフさんからいろいろ聞かれることを考えると怖くなると思います。
    確認するにしても、も少し配慮があってもいいのではないかと個人的には思います。
    主治医の先生がいうことも分かりますが、踏み出せなくなってしまいますよね。
    せっかく復職に向けて頑張ってらっしゃるのに。

  • とらじ

    ヒデさん、こんばんは!コメントありがとうございます!スタッフさんや主治医が言うには、うつ病で生活リズムが崩れて入浴出来なくなってしまう方もいるので、確認したとのことで、入浴出来てるのであれば問題ないので参加してくださいと言われています。しかし、指摘されてからリワークプログラム参加への不安感や、周りの方へ不快感を与えてしまうのではないかと思ってしまい、参加することを躊躇してます。けど、復職にはリワーク参加が不可欠と言われ、どうしたらいいのか分からなくなっています。

  • ヒデ
    ヒデ
    ココトモメンバー

    とらじさん、おはようございます
    匂いの件は、そういう意味があったのですね。
    問題ないと言われても、こういう話しをされると気になってしまいますよね。
    周囲の人達に対して何か不快感を与えていないか、そんなことを考えると不安になってしまうのでしょうか?
    こう考えてしまうと、参加しなければと思っても躊躇してしまうと思います。
    そうは言っても、リワークが復職の条件になっていますから、参加したいですよね。
    復職目指して頑張ってきているのですから。

  • とらじ

    ヒデさん、おはようございます!不快感をまた与えてしまうのではないかという不安が強くて、夜眠れなくなったり、当日も起きて準備してても手が止まってしまったりで。リワークに行ける段階まで体調は良くなっていたのに逆戻り。不安や緊張を和らげる頓服薬を処方していただいて多少はマシになったんですが、行かなきゃっていう気持ちと不安感が葛藤して結局は行けずに終わってしまう。主治医には根性でなんとかまずは参加してみましょうと言われますが、根性足りないのがいけないんですかね?

  • ヒデ
    ヒデ
    ココトモメンバー

    とらじさん、こんばんは
    不快感を与えてしまうのではないかと不安に思い、眠れなくなったりするのですね。
    ご自身はヤル気があるのですが、不安な気持ちもあるのですね。
    おっしゃる様に、気持ちが葛藤してしまい、動けなくなってしまいますうおね。
    主治医の先生がおっしゃるように、気持ちで何とかできるという考えもあるかと思います。
    そうは言っても、気持ち(根性)だけで何とかなるのか?と考えてしまいます。
    主治医の先生の真意は分かりませんが、決して根性が足りないという話しではないと思いますよ。
    行きたいという気持ちがあるので、その気持ちを大事にしてほしいという意味でお話しされたのかな?と想像しています。

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