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ココトモって？
edit2026.04.09
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過去の自分、生きてくれてありがとう
こんにちは、そしてはじめまして、ヌッコです。 私自身、コラムの投稿は初でうまく思いが伝わるかわかりませんが、少しば…
心療内科に関するコラム
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体験談
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体験談
edit2026.03.25
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春〜出逢いと別れの季節〜
こんにちは、ココトモメンバーのさっくんです( ・∇・) しばらくココトモの活動がご無沙汰になっていました。 …
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体験談
edit2025.07.02
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私が心理学を志した理由
相談に乗る中で、進路についての相談が見受けられたので、私が進路を決めた理由について書いてみます🤍ྀི …
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体験談
edit2024.12.07
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［ 支援者側の気持ち］誰かに頼ることは、悪いことじゃない
コラムを見てくださってありがとうございます😊 ココトモメンバーのKikiです。 ADHDの当…
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体験談
edit2024.11.20
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介護を1人で抱え込まないということ
こんにちは😊ゆるふわと申します。 あまり自身のプライベートのことを話すのは苦手なのですが、友人が1人で…
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心の悩みに効く
edit2024.08.19
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眠れない夜は「眠れない」ということを受け入れよう。
私と不眠 あなたはよく眠れる方でしょうか。 それともいつも不安に駆られながら「夜、寝れるかなぁ」と心配している方…
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心の悩みに効く
edit2024.02.29
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「何もできていない」とお悩みの方へ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
皆さん、今晩は🌝✨ 本日もお疲れ様ですっ🍵🍀 明日から…
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心の悩みに効く
edit2023.10.12
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辛い精神疾患との闘病生活が私にくれたもの
5年間の精神疾患との闘病生活が私にくれたもの 私は、精神疾患になって約、5年が経とうとしている。人が怖くて大学に通えな…
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心の悩みに効く
edit2023.06.21
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【弱いからではなく、強すぎたんです！】
初めまして【ミサキ】と申します(*^-^*) 本日からゆる～くブログを書かせて頂きます♪ …
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体験談
edit2023.05.19
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ぽろろtime(雑談）
初めてブログを書きます。 08LINEココトモメンバーのぽろろです。将来は心療内科医になりたいと思っています。よろ…
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体験談
edit2022.11.24
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エンパス
エンパスを知ったのは、40代になってからでした。 己がなんなのか、何故、こんな感情になるのか、自分の感情なのか他人…
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インタビュー
edit2022.11.20
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メンタルクリニックの体験談インタビュー『ゆな』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「ゆな」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお…
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心の悩みに効く
edit2022.10.23
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面倒くさがりな私が「捨てた」もの(◍•ᴗ•◍)
皆様、こんにちは。ココトモメンバーの「しゅうこ」です(◍•ᴗ•◍) 私が住んでいる地域は、どんどん肌寒…
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人生の悩みに効く
edit2022.10.02
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引きこもりの私が「小さな目標」で自信を付けたお話(◍•ᴗ•◍)
苦しい中で「何気なく始めたこと。」 ココトモメンバーの「しゅうこ」と申します(◍•ᴗ•◍) 私は10…
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インタビュー
edit2022.09.11
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不登校の体験談インタビュー『あやの』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「あやの」さんに不登校の体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお願いします…
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インタビュー
edit2022.09.08
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メンタルクリニックの体験談インタビュー『しゅうこ』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「しゅうこ」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。 まずは自己…
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人生の悩みに効く
edit2022.09.07
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人間関係に効く「心の天気」(◍•ᴗ•◍)
こんにちは、しょうこです(◍•ᴗ•◍) 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 暦も９月に入り、夏の蒸し暑さが徐々…
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心の悩みに効く
edit2022.01.28
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「承認欲求が強い」という悩み
←← 前の記事 「ポジティブ・シンキング」とは何であるか 近況報告 こんばんは。わしゅーです。寒い日が続きますが、皆…
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心の悩みに効く
edit2021.12.04
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障害年金ってしっていますか
障害年金って言葉だけは聞いたことがあるのではないでしょうか。 障害を負ってしまった方が、60歳に満たなくても年金を…
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お知らせ
edit2020.11.15
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弱さの絆で踏み出す一歩！】1ヶ月で500円稼ごうプロジェクト 第4弾終了しました！！
こんにちは、ジョジョです。ココトモとばなうたが共同運営するオンラインコミニティにて誕生した、【弱さの絆で踏み出す…
