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うつを経験した人いますか?

コメント:6件 閲覧:3,056人 最終更新:10 ヶ月、 2 週間前 作成者:justice

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一度うつ病になると楽しいという感情を取り戻せない
ものですか?
私は楽しいとか幸せだという感情がありません。かつては
馬鹿笑いしていたような奴です。今は愛想笑いだけ。
周りからは面白いと言われますが、私は楽しくない…

悩み相談を検索した上位サイトに投稿してみたら批判殺到!
あなたを楽しませる必要が社会にはないとか色々ですね。
ショック療法的な意見としては良かったのでしょう。
これが世の中の現実。汚いことはたくさん見てきたけど、
それでも人が好きなのが救いです。勿論綺麗なものもたくさん
見てきました。

自分のことは見えませんね。今は人生もういいかなって…
ここまで生きたら十分かなと思います。
楽しいという感情がある人が羨ましいです。
今は憂鬱ではありません。楽しい感情が人生のすべてでは
ないけど、楽しめないのはつらいです。

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コメント一覧

1-6件目(全6件)
  • 恭子
    恭子
    ココトモメンバー

    こんにちは。メンバーの恭子です。はじめまして。
    一度ウツになったら楽しい感情を取り戻せないか?ってことですが、戻せます。ちゃんと。
    でもね、少し違う点があるかも。ウツの苦しさをしった後だからこそかもしれないけど、楽しいって感情はそれまでの。。なんというか単純なものではなくて、嬉しさも含んでたりして、なぜか涙でたりもするのかも。
    ウツって光の届かない谷底に括りつけられてるみたいな気分がずっとだから、このままなのかなーって、かといって元へ戻るのも、そんな気力すら枯れてしまってる気もするし。しんどいよね。生きてるのやめたくなっちゃうくらいにね。

  • ginginkids
    ginginkids

    辛いよね。
    自分もそう。

    感情が何かわからない。
    でも自分はそれを個性だと思って生きてる。
    あまり深刻に考えると精神的にも肉体的にも自分自身を傷つけてしまうから、気を紛らわす事をしてなんとか今を生きてます。

  • justice
    justice

    ありがとうございます。
    感情の波があって、時々落ちるところまで落ちていきます。
    このつらさは経験した人にしか分からないですよね。
    心からの笑顔と幸せを取り戻せるのなら・・・
    うつ病はパワー切れですから励ましてはいけませんね。

  • piyo

    確かに鬱の時は何も興味がなく自分の事すらどうでもよくて・・・。
    最近ふとした瞬間に思うんです。
    空が青い。とか、冬の空気が冷たいんだけど透き通ってる。とか・・・。
    今まできずかなかった、世界にふと触れると、生きている事が嬉しくなって心が震える。
    知らなかったなあ。鬱になるまで。
    苦しい事の方が多い中でほんの些細な出来事が私を支えてくれる。
    あなたにも見つけてほしい。

  • justice
    justice

    ありがとうございます。
    うつのときは感情が乏しくなってしまいますね。
    元には戻れないと思うけど、新しい自分を探してみようと思います。
    些細なことに幸せを見出せるといいですよね。なかなか・・・

  • UUn

    うつ状態は誰にでもなることはある。
    うつ病になることもある。
    完治寛解までの期間は様々だが
    治るもの。
    まっただ中の時は先も見えなくて不安しか無いが
    このまま変わらないものなんて無い。

    散々言われているが
    焦りも無理に楽しもうとするのも良くない。

    それなりに時間がかかる。
    うつ病としても種類は違って
    程度によっても治療の仕方はひとりひとり異なる。

    今までの生き方や環境をじっくり見直すきっかけにもなる。

    ご自愛ください。

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