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一緒に対処を考えてほしい

20代前半女性

対人恐怖症になってしまいました

641 3 ゆり 2023.02.06

対人恐怖症になってしまいました。
誰のことも信じられず誰とも話せず外にも出られません。人を疑ってばかりです。迷惑をかけてばかりです。このままでは今いるグループホームから追い出されてしまいます。このままでは私はホームレスです。
何か解決策はありませんか､､､よろしくお願いします。

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コメント一覧

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

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約1年前

退会したユーザー

こんにちは。人を疑ってばかりだとお辛いと思います。
どのような経緯で対人恐怖症になられたのですか？？
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  約1年前
  
  ゆり 20代前半女性
  
  コメントありがとうございます。
  それが身に覚えがないのです､､､
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  約1年前
  
  退会したユーザー
  
  そうでしたか。人を疑う気持ちはすごくわかります。私もすぐに疑心暗鬼になってしまいます。
  人を疑ってもしょうがないので…疑ってもいいとは思いますが、それと同時に他人のために何かできることはないか考えるといいと思います。
  他の人のために時間を使うことによって疑う時間も減るのではないかと考えます。
  
  迷惑をかけているという自覚があるなら、他の人のために動くことは必ずできます。
  疑うながらも動けばいい、と考えます。
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