受付終了
一緒に対処を考えてほしい
すぐに助言
40代
女性
少し前に失恋しました
274 edit2024.03.04
年齢的に何度も失恋は経験しているしその度に前向きに立ち直って来ました
立ち直る期間もわりと早い方でした
でも今回だけはどうしても飽きられる事ができず忘れようといろいろ気分を持ち直してみるのですがなかなか立ち直る事ができずにいます
職業病で仕事中や人と話す時は自然に笑顔になれる所がありますが明るく話せば話す程夜1人になると気持ちがガクッと下がってしまいます
酷い時は相手の事が憎くなり何度も殺したくなる気持ちに襲われたりします
その度自分が情けなく惨めになり又悲しみの底に沈みます
他の人とか考えてみてもまだ気持ち悪くて受け付けられません
失恋など他の悩みに比べたら痛くも痒くもない事だと分かってはいますが心が言う事を聞いてくれません
どうやったら乗り越えられるか誰か教えて下さい
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