一緒に対処を考えてほしい すぐに助言
10代後半 女性

生理の時人格が変わるぐらい情緒不安定になり立ち眩みがする

閲覧数41 コメント数0 personYaasai edit2024.06.30

私は月の最後らへんに生理が来ます。
月の始めらへんは、私なんでもできる!!今日もかわいい!人生最高!
ってなって、本来のポジティブな自分でいれるのですが、
月の終わりに近づいて行くと、はあこの世終わった。よく見たら自分可愛くないわ。まって、あのこに嫌われたかな…??不安死にたい寝れない。
ってなって、誰だお前ってぐらいネガティブになります。
特になにかあったわけでもないのに病みます。
立ち眩みはまだいいけど、感情の波がすごくなるのが辛いです。何もしたくなくなります。どうしたら、生理の時の波を無くせるでしょうか。無理ですかね…
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