彼氏と別れるべきなのか悩んでいます
閲覧ありがとうございます。大学生のるなです。 今、年上の社会人の男性と遠距離でお付き合いをしているのですが、別れるべきな...
86 refresh3日前
24時間365日受付。友達として相談にのるパニックの悩み相談掲示板です。どなたでも無料&匿名でご利用いただけます(*´`)
閲覧ありがとうございます。大学生のるなです。 今、年上の社会人の男性と遠距離でお付き合いをしているのですが、別れるべきな...
86 refresh3日前
これもパニック障害と呼んでいいのでしょうか? 昨夜のことです。 いつもの睡眠薬飲んで、横になり電気消して眠る準備をして、...
110 refresh1週間前
朝から身体が重くて動きません。 とにかくだるくて、頭痛と軽い吐き気が出てきました。 動悸もすごいです。 パニック発作なら...
132 refresh2週間前
パニック障害の完治再発を繰り返してます。精神科に通い、ここ数ヶ月、断薬して発作もなかったのに、娘の恋愛トラブル、中学→高...
101 refresh2週間前
私は数年前、鬱病と診断され同時にパニック発作を 起こしました。きっかけは、対人関係です。 何度も人から強い言い方や言葉で...
156 refresh2週間前
先生の説明や作業(急ぎ)の時に質問とか確認を頼むのはやめてほしいというかそんな感じの話。 前提↓(※長い&分かりづらいか...
136 refresh1週間前
すごく久しぶりにココトモに戻ってきました。 ゆづといいます。 中学生の頃から電車や教室が辛くて辛くて仕方なかったので高校...
109 refresh3週間前
最近気分の落ち込みが強くなり突然不安になってしまい動悸や過呼吸を起こしてしまい、泣いてしまうことがあります。「大切な人が...
161 refresh3週間前
こんばんは。 大袈裟かもしれませんが、 あまりにも頭が痛くなるほどの「問題」に直面したため、投稿させてくださたい…。 い...
117 refresh3週間前
自分のコントロールが上手くできません。 癇癪を起こして人に怒り散らすとかはそこまでないのですが、自分の振る舞いが自分で制...
113 refresh4週間前
最近転職して新しい職場に勤め始めたのですが、仕事量が多くて終わる気がしません。 前職の知識や経験を高く評価されて採用して...
151 refresh4週間前
上手くまとめられないので多めに見ていただけると大変助かります。 持っている精神疾患は 主に双極性障害(躁鬱) ADHD ...
221 refresh約1ヶ月前
父は昔からDV傾向で母に暴力、精神的暴力、経済的DVをしています。私や妹にもよく手を上げていました。他にも母の金品を盗っ...
191 refresh4週間前
2月に父が亡くなってから元気が出ないんです。 母に寄り添いたいですし元気付けたいのですが私がこのような状況で心に余裕が無...
231 refresh約1ヶ月前
僕はやってはいけないことをやりました。 それは車の事故です。 幸い怪我人はいません。 不幸中の幸いでした。 車を2台ぶつ...
487 refresh4週間前
ぐちったーに一人暮らしを始めたいとのスレッドを立て、数日間で将来の不安に陥りパニックのあまり自分で自分のスレを自虐やネガ...
133 refresh約1ヶ月前
嫌な仕事から逃げる後輩がいます。 代わりに私が働いて評価されようが、彼女の評価が下がろうがなんでもいいんですけど、スムー...
97 refresh約1ヶ月前
読んでくれてありがとうございます 27歳 現在2社目を4年目に入りました。 タイトル通り転職を考えたのですが、 下記の不...
131 refresh約1ヶ月前
19歳女子大生です。 地元から離れた大学に通い始めて1年が経ちました。初めての一人暮らしで不安はありましたが4月から順調...
186 refresh約2ヶ月前
おはようございます。途中から修正を加えてごめんなさい。時間をかけて少しずつ調子を取り戻して、もう一度勉学に励みたい。その...
287 refresh約2ヶ月前