edit2024.04.14 249
メンタルクリニックの体験談インタビュー『しらたまちゃん』
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「しらたまちゃん」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。まずは自…
edit2024.04.14 249
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「しらたまちゃん」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。まずは自…
edit2024.04.07 254
みなさんこんにちは。はじめまして。 この度、ココトモメンバーになりました、 【しらたまちゃん】と申します。 …
edit2024.02.29 678
皆さん、今晩は🌝✨ 本日もお疲れ様ですっ🍵🍀 明日から…
edit2024.01.06 492
解決することが難しい悩みや不安を抱えた時に最終的な最善策は「強い味方」の存在だと思います。 その理由は悩みや不安は…
edit2024.01.03 598
みなさん、どうもです! 景子と申します! もう受験のシーズンですね… …
edit2023.12.30 261
茂木健一郎さん(脳科学者)は、次のように言っております。(私の主観も入った言葉です) やさしさは教養から生まれる そ…
edit2023.12.27 286
皆さんは物書きというと、どんなイメージがありますか。 どこかの小屋や部屋に引きこもり、背中を丸めて机に向かう変わり者。…
edit2023.12.21 304
コラムタイトルの画像を「ストロークの壺」といいます。 図にある「プラス⊕」をストローク。「マイナス⊖」をディスカウント…
edit2023.12.19 248
ゲームをして「心の状態がよくなる」ことはありえる スマホでゲームを楽しむことが心の健康につながる、という話は本当でしょ…
edit2023.12.14 434
『禅語』で馴染みのあるものとして“一期一会”があります。その意味は昨日のコラムのとおりですが、“一期一会”を代表とするよ…
edit2023.10.03 602
こんにちは。ななこです。 他者より自分を大事にすることを諦めていないでしょうか。 自分を大事にしたいのに、つ…
edit2023.08.30 769
うつ病になって約二年が経つ。今は服薬しながらリハビリ中。大学には数か月前から通い始めて、というか通うのを再開して、先週か…
edit2023.08.24 896
こんにちは。ななこです。 さて、今私の心のテーマとも呼べる「自信がなくて先に進めない」という課題について、私の過…
edit2023.08.03 437
皆さんは好きな言葉はありますか? みなさん、好きな言葉や大切にしている言葉はありますか? KPOP中毒者の私はよ…
edit2023.07.01 744
ココトモをご覧のみなさん、こんにちは! そらと申します。 ここでは、私が日々の生活で知ったこと・気づいたことを書…
edit2023.05.06 683
気力がわかない 動けない 悲しい 辛い 大好きだった趣味もやる気が出ない 当たりか外れか は不明ですがとにかく本を読…
edit2023.04.12 566
こんにちは、先日メンバーになりましたるりと言います。 自己紹介をする上で、何かいい題材がないかなーと考えたら題名にある…
edit2023.03.14 605
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「とよなり」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。 まずは自己…
edit2023.03.14 556
はじめまして!相談員のとよなりと申します。 先週よりココトモの活動に参加しております。 初めてのブログなので、ま…
edit2023.02.19 761
前回のブログに引き続き、今回も私の経験をば。今回は学生さん向け?テストで悪い点数を取った時、私が再び頑張ろうと思ったきっ…