解決済み
10代後半
女性
緊張して手、声が震える
490 edit2023.04.15
声だけでなく手も震えます。本当に有り得ないほど震えるんです。紙を持っていても手が震えて紙の音が鳴るくらいです。周りには「そのうち緊張しなくなる」と言われていますが、そんな気配はありません。
挙句の果てには、私もなぜだか分かりませんが、泣いてしまうこともあります。悔しくも悲しくもないのに泣いてしまいます。
いずれ社会人になれば、プレゼンなどで前に出ることが多いはずなのでなるべく治したいです。
拙い文章ですみません。
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