不眠の悩み相談掲示板（全428件）

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  なにもしたくないけどやらなきゃ

  いましんどくて生きていたくないです。自分の全部が大嫌いで生まれてきたのが間違いだったと思います。眠れないし食べたくないし...

  visibility671 chat1 personぐれい refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 その他

  自殺してはいけない理由

  自分は今どうしたらいいか分かりません。 自分は中学まで優等生として過ごしていました。心から人の幸せを願って人の助けになろ...

  visibility722 chat2 person司織 refresh約2年前

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  10代後半 女性

  これは学校の先生に伝えた方がいいですか？

  本日は珍しく2回目になります。 夏休みが明けて、最近夏休み前の体調と今の体調が全然違うことに気づいて、今の体調をネットで...

  visibility734 chat1 personりーちゃん refresh約2年前

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  10代後半 女性

  学校に行きたくないし、辞めたいと思っているけど学校に行かないといけない

  私は今年の4月からファッション関係の専門学校に通っています。でも、もう辞めたいです。通う前はこれからこの学校で3年間楽し...

  visibility718 chat18 personりーちゃん refresh約2年前

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  10代後半 女性

  明日がとてもとても怖い

  明日がくるのが一番怖いよ。終わりがないのが一番怖い。今日はもう寝ようとかいうけどさ、明日が怖いから眠れないんだよ。...

  visibility487 chat2 personかっぴー refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  社会不適合者なのか？

  専門1年の女です。 朝起きられないのが悩みで、朝の登校に間に合うことがほとんどありません。友達からも「もっとはやくこいよ...

  visibility659 chat1 personぐれい refresh約2年前

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  20代後半 男性

  苦手な上長との接し方

  すごく苦手な人が私の上長になりました。 仕事の進め方、人として合わない箇所がいくつもあり、苦手意識・畏怖からか その人と...

  visibility867 chat8 personKASUMUSI refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  起立性の貧血と登校状況について

  こんにちは、高校1年生です 高校1年生とは言っても私の学校は高卒認定？が取れずに理美容師の国家資格が取れる学校へと通って...

  visibility596 chat3 person砂糖。 refresh約2年前

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  20代前半 女性

  生きる事に疲れた・眠れない・希死念慮

  2年前くらいに精神的にダメになってしまい、メンタルクリニックを受診しました。 その時の診断は、重度うつ病・社会不安障害(...

  visibility757 chat1 personりさ refresh約2年前

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  50代 男性

  孤独から抜けだすには

  ５６歳独身清掃アルバイトです。 HSPと自律神経失調症、心身症、不眠症 があります。ユーチューブで孤独はタバコ毎日15本...

  visibility829 chat4 personただふり refresh約2年前

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  10代前半 その他

  最近の体調と生活の異変で困っている

  最近僕は一ヶ月に一回程度気分がめちゃくちゃネガティブになる期間があるんですが、それがちょっと頻繁になってきてて、 前は頭...

  visibility640 chat1 personzasshu refresh約2年前

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  50代 男性

  ネガティブな感情が消えません。

  ５６歳独身清掃アルバイトしてます。 仕事、人間関係、健康全て最悪です。 特に不眠症に悩まされベッドには７時間以上入ってま...

  visibility790 chat15 personただふり refresh約2年前

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  10代前半 女性

  学校から帰ってきた途端、吐いてしまった

  今日から学校が始まったので、始業式の時間だけ登校していました 登下校どちらも歩きです。サポートの先生と一緒に歩いて登下校...

  visibility773 chat6 person花羽 refresh約2年前

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  50代 女性

  医者からのいやがらせ

  子どもの診察のために、長い間病院に通っています。担当は50代男性の医師です。心のほうの科です。一年ちょい前、先生が、「子...

  visibility877 chat3 personきのこもち refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  50代 女性

  自律神経失調症による発熱か？熱中症か？コロナか？

  ここ二ヶ月、家族が病気で入退院を繰り返し、また義理弟の神経科病院退院にむけての調整もあり　１人でこなすことが多くてメンタ...

  visibility781 chat4 personみち refresh約2年前

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  20代後半 女性

  鬱症状、過呼吸、パニック起きないようにしている事を教えてください

  ある事がきっかけで鬱になり1年半が経ちました。主な症状は気分が沈む、パニック、過呼吸、不眠です。クリニックに通い投薬治療...

  visibility671 chat3 personみみ refresh約2年前

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  30代 女性

  毎日が辛く死にたいです。

  最近職場から退職勧奨をされ退職することになりました。その事が原因で適応障害と診断されて不安軽減をする薬や不眠症の薬を飲ん...

  visibility1012 chat5 personみさとーさん refresh約2年前

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  10代後半 女性

  受験が不安で眠れない

  高三の受験生です。 私は今年の春まで行きたい大学が全く思いつかず、5月辺りにやっと第1志望を決めたのですが… 人気な大学...

  visibility814 chat5 personすずこ refresh約2年前

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  20代前半 女性

  睡眠不足の改善について

  最近、朝会社へきてパソコンへ向かうと、 しなきゃいけないタスクは脳内に並んでいるのに それ以外の思考回路がシャットアウト...

  visibility656 chat5 personまろん refresh約2年前

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  10代前半 女性

  授業中眠くてしかたない

  現在高校生です。 ここ一週間ほど、授業中いつも眠たくなってしまいます。 最初の方は、眠くてもシャーペンで手をツンツンした...

  visibility656 chat3 person深紅 refresh約2年前