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過食と強迫性障害?
915 edit2019.05.02
ストレスとか寂しさとか全て過食にぶつけてしまいます。
それに加えて、強迫性障害っぽい感じもあります。実際にそういう診断を受けたわけではなく、ネットで調べたらそれが出てきたので、自分で勝手に強迫性障害なんじゃないかって思ってるだけなのですが、、
私の場合、過食を辞めたいって思っても、辞めるタイミングが気にくわないと、変われた気がしないんです。
例えば、私にとって、9とか19の数字が嫌なんですけど、今から過食しない!って決めても、その時が9日とか、19分とかだと、ダメだーってなったり、今の瞬間から変わったってなっても、その後の行動がスムーズに出来ないと、キレイに変われた気がしなくてやっぱダメだってなったり、、。
そして、ダメだってなる度に、わざと過食して、変わろうとしたことを無かったことにしようとするんです。
そうしてるうちに、いつのまにか
「過食を辞めるために変わろう」
としてたはずが、
「自分が納得するタイミングで変わるために過食し続ける」
という感じになってしまって。
もう食べたくないんです。
食べたい気持ちはないのに、何度変わろうと試みても、その後の行動が気に食わなくて、また過食してしまってます。
納得出来なくても、やり直さなければいいじゃんって思うかもしれませんが、変われた気がしないまま生きるのは、本当に心が苦痛で、やり直したくてたまらなくなります。
過食の日々で、体重も10キロくらい一気に増え、滅多に体調を崩さない私が、風邪を引いて昨日はずっと寝込んでいました。それでも、自分の体よりも、今は、納得いくタイミングで変わることの方が大事っていう異常な考え方しか出来ず、「納得いくタイミングで変われるまでは、過食し続けないといけない。」と、体調が悪かった昨日も無理やりスーパーまで行き、パンを大量に買い、無理やり食べ、もちろん食べきれず、残りはゴミに捨てました。食べ物を捨てるということにも全く罪悪感が無くなってしまいました。
もうどうすれば良いですか。仕事はなんとか行けてますが、正直心がぐちゃぐちゃなまま仕事をするのはもうしんどいです。
一応、昨日、精神科へ行き、フルボキサミンという薬を貰って昨日の夜から飲み始めたのですが…もう太りたくない、これ以上お金を捨てるようなことしたくない、もう自分の無意味な考えでこれ以上人生ダメにしたくない
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