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心がぐちゃぐちゃ

閲覧数885 コメント数4 person退会したユーザー edit2019.12.16

中1女子です。

最近もう死にたいと思うことが多くなりました。
私は中学受検をして公立中高一貫校に通っています。朝早く起きて勉強して、電車とバスを使って1時間かけて重い荷物を持って学校に行きます。学校では中途半端な生活を送ります。好きになれない勉強をして、やらなくてはいけない仕事を忘れないようにして、ふざけて時間を見ていない人にイライラしながら生活します。部活は楽しいですが、また、1時間かけて家に帰ります。帰ったらまた勉強して、色々やって、寝ます。
勉強するとは言っても、やる気が起きず、まともにできていません。頑張ろうと思っても、数日で燃え尽きてしまいます。そして自己嫌悪に陥ります。
休みの日も午前はだらけて、午後から始めても少ししかできません。
学校で任された仕事も、一応頑張っていますが、イヤイヤやっています。

こんな生活を毎日送っていたら、ストレスが溜まって死にたくなります。

もちろん楽しいこともあります。幸せを感じることもあります。辛いことだって終われば大したことではありません。

でも、もう嫌です。辛いのも楽しいのも、もう十分です。楽しかったり幸せだったりすると、また辛くなるのが嫌になります。もうこれ以上のことはないんじゃないかと悲しくなります。

死にたいと思っているのに、楽しみなこと、好きなことがあるから死ねません。それがまた苦しい。こんなことになるなら、好きなことに出会わなければよかった。もうすぐ冬休みだから我慢しなきゃ。でも冬休みなんてすぐに終わってまた学校に行かなきゃいけない。また辛いことが出てくる。フリースクールに通おうかと考えたこともありますが、せっかく受検したのに、学校の教育方針もこれから生きていくのにすごく良いのに、「もったいない」ので無理だと思いました。
人生に辛さが伴うことは避けられません。だから、どうにか楽になるように、考え方を変えたり、考えすぎないようにしたり、色々試しました。ですが、結局良かったのは最初だけで、しばらくすれば、「でもこうじゃん。ダメじゃん。」とマイナスな思考が勝ってしまい、そういう考え方しか出来ない自分が悲しくなります。

大人になったらもっと辛いことがたくさんある。自分より辛い人だってきっとたくさんいる。こんな小さいことで辛い辛い言えるなんて幸せだからだ。頭でそう思っていても、全然感情がコントロールできません。こんなんじゃこの先どうやって生きていくんだろう。クズ人間になるんじゃないか。なに甘えてんの。
マイナス思考しか出来ない自分が嫌になります。
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    refresh約4年前
    退会したユーザー
    hachさん

    こんにちは。
    見ず知らずの者ですが、心配になったのでコメントしますね。

    hachさんはとても真面目な性格のようで、
    勉強した方がいい、辛いこともがまんしなきゃ、と思いすぎてしまっているかもしれません。
    でも今の人生は未来のための準備期間ではなくて、今もあなたの人生です。
    だから辛いことはなるべく避けたり、楽しいことばかりしていていいんです。
    将来楽するために勉強して良い学校に行ってというのも一理はあります。でも死にたくなってまでしなきゃいけないことなんて１つもありません。
    真面目な性格の人はいい加減に生きようと思う方がバランスがいいし、かえって真面目さも良い部分として輝くことも多いと思います。
    今辛いをしなくても大人になれば楽しいことは増えます。
    大人になっても辛いことはありますが、大人は自分で選んで辛いことをできるので、子供のときほど辛いとは私は感じません。
    私も中学ぐらいの頃が１番生きる意味を見いだせなかったですが、生きていれば絶対に違うことが見えてきます。
    それまでは嫌なことから逃げるのも、こうやって人に助けを求めるのも素晴らしいことです。
    どうか自分自身の魅力に気付いて人生が楽しくて死にたいなんて思いもしなくなるときまで、どんな風でも大丈夫なので、生き続けてください。
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    refresh約4年前
    珈琲 20代後半 女性
    どうも珈琲と言います。
    参考になりませんでしたら申し訳ありません。
    Hachさん
    あなたは様々な考え方を変えたりしてみても駄目だったんですね。
    なら「あなたはあなたのままで自分の限界を超えれば良い。」
    私はよく思うんです。
    自分が変わらなければいけないなんて誰が決めたんだろうって
    そしてどうして自分は自分のままで居て良いと自分が言ってあげられないんだろうって。
    人は変われるなんて聞きますけど本当にそうでしょうか？
    幸せになりたいと思ったら幸せになれるのでしょうか。
    違うと思うんです。
    変えるべきは自分ではなくて手段なんじゃないでしょうか。
    見つけるしかないと思うんです。
    自分が自分らしく自分の限界を超える方法を
    自分が自分のままで幸せになれる方法を見つけるしかないと思うんです。
    Hachさん
    自分の気持ちを誰かと比較して
    自分の気持ちに優劣や順位なんて付けないであげてください。
    自分の気持ちと他人の気持ちは違います。
    測る物差しが異なれば長さも異なります。
    辛いものは辛いで良いんです。

    それとあなた良く考えすぎてしまうように感じました。
    特にネガティブに考えすぎてしまうのではないでしょうか。
    間違っていたら申し訳ありません。
    考えすぎてしまう事
    ネガティブに考えがちな事
    そのことを悪い事だと思っていませんか？
    計算しかできないのなら計算しつくす。
    全部の答えを出して消去法で一つずつ潰していく。
    残ったものが自分の答えです。
    いつだって最善の答えが出せるとは限りませんが
    そうやって自分で考えてもがき苦しみ
    足掻いて悩んで出した答え。
    少なくともそうやって後悔しない答えを出すものだと私は思ってます。
    ネガティブというのは危機管理が出来ているという事です。
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    refresh約4年前
    uto
    こんばんは。

    誰しも死にたいと思うものの大抵は生存本能のほうが勝ちますね。
    私もそういう時はありますし、死ねないからそれがまた精神的には辛くなるのはわかります。
    なんのために学校に行ってるか、頭ではわかっていたとしても心ではわかっていません。

    ですが、そういう状態になってしまうのも仕方がありません。
    自分からやっているのではなく、誰かにやらされている内はなんのためにやっているのかわからないのも当然です。

    人生は大人になって自分で考えるようになってからが本番です。
    今何もしないでいると、大人になってから自分になんの能力がないことがわかってしまい、今よりもっと人生につまづくことになります。
    それが嫌だと思えたら頑張ればいいです。

    でも頑張れないからといって今あせらなくても大丈夫ですよ。
    どうなるかわからない未来のために頑張るというのはとてもむずかしいです。
    だからあなたが考えなきゃいけないことは、大人になったらどんな生き方をしたいかという事だと思います。
    何の仕事をしたいかではなく、どういう生き方をしたいかですよ。
    仕事は生き方に合わせて選ぶものだと思うので、やりたい生き方がないのに仕事から選ぼうとしても生きるための目標にはならないです。
    これは今すぐ決める必要はありませんので、片手間に生きる目標を考えたら良いと思います。

    もし生き方が決まったら、そのためにどういう仕事をしたらいいか、その仕事をするために何の勉強を頑張るのが良いのかを順番に考えていけばいいのです。


    それか、案外寝不足や栄養不足が原因だったりするかも知れませんね。
    食事と睡眠についてちゃんと考える人は少ないですが、実は生活が悪いと心にも来るものです。

    何にせよ、まだ考える時間はたっぷりあります。
    今すぐ解決しようと思わなくて大丈夫ですよ。
    ただ、どうしたら良いのだろうと答えを探すことは辞めないほうが良いです。
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    refresh約4年前
    退会したユーザー
    Hachさん、

    あなたはなぜ中学受験したのですか？ご両親の勧めですか？
    それともあなたの意思ですか？
    どちらにしても、最終的にあなたは受験して入学することを
    選びました。それはあなたの選択です。

    私も昔から悲劇のヒロインみたいにマイナス思考になること
    が多かったです。なんで私だけこんなに苦しいの？なんて。
    しかし、公立の中学に入学して、母の鬼のような試練が
    始まり、苦しい辛いなんて考える暇がありませんでした。
    平日帰宅してから5時間勉強、土日は12時間ずつ勉強、ほぼ
    自分の自由になる時間はありませんでした。

    それが良かったのか悪かったのか、今の私はゆったり
    生活できています。中学生で勉強地獄を経験すれば、
    大抵のことはなんでもないことに感じられます。
    「楽は苦の種、苦は楽の種」といいます。

    人間は成長することができます。もっと自分の可能性を
    信じて、コツコツやってみてください。続けることは
    並大抵のことではありません。だから、人を強くするし、
    成長させると思います。

    まだ中１です。これからです。どうしてもそこでは
    うまくいかないなら、公立の普通の中学校に通えば
    いいのです。方法は１つではないです。いろいろ
    方法を考えて、あきらめずにやってみてください。
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