メモを取ること、仕事の手順を書き出すこと
私はA型作業所に通っています 行き始めて2年半くらいです。 今まで、仕事でメモを取らずにやってきました。 施設内就労と施...
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私はうつ病になって3年経ちます。これまで精神科に入院3回と自殺未遂で集中治療室に3回入院してます。最近は元気になってきて...
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介護施設で働いていますが、シフトなので一緒に働くスタッフの方によってはしんどい日があります。 入浴の担当がかさなると、午...
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定期的に 死にたい と思います。何が嫌なのかも、もうわかりません。息は苦しく通学は辛く、勉強もできずリスカする勇気すら出...
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つい最近親に趣味を否定されました。つい最近好きになったものなのですが私はそれにのめりこみ、たくさん配信を見たり、LIVE...
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私は、中学3年生です。最近、精神的に不安定で学校に行くことや人と会うことがとても嫌です。スクールカウンセラーの方のカウン...
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自分が不快に思ったらすぐ消すくせに私が不快に思った時テレビ消したらリモコンで殴られた。 アザできた。痛い。 理不尽すぎる...
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会社で少しでも注意されると泣いてしまう癖があります。特に精神的に不安定な時はいつもそうなります。今日は精神的に不安定なの...
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最近、ぐるぐる考えてしまって2、3時間経ってしまうことがあります。 こうなる時は大体ストレス溜まっててしんどいのですがそ...
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13歳中学一年生です。 今さっきあった出来事なのですが、 家族で出かけた帰りにご飯を食べに行きました。 その後店を出て車...
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家族状況 自分(36歳、職業:公務員)、妻(35歳、専業主婦)、子(3歳:4月から幼稚園) 義父(65歳:とある団体職員...
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こんにちは。初めて投稿してみます。 私は20代女性で、現在メンタルの事情で無職の引きこもりです。 また、軽度のアトピー持...
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13歳中学一年生です。 少し前までは死にたい欲もマシになっていて、 最近は学校に行くのも楽しいし、ちょっとぐらいは生きた...
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2年ほど遠距離で付き合っている彼氏がいるのですが、その彼がホワイトデーにお返しをくれないことが悲しいです。 1年目のバレ...
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私は友達と旅行に行くと一泊でも、直ぐに家に帰りたくなってしまいます。 どれだけ仲のいい友達と行ってもすぐに家に帰りたくな...
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最近好きな女性が出来ました。 その子はトラックの運転手なのですが、男でもしんどい仕事を一生懸命黙々とこなしています。 僕...
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1年程前に1度、憂鬱感や生きにくさを感じ続けてきたのが限界で、勇気をだして心療内科に行ったのですが、完全鬱って訳では無い...
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職場に統合失調症の方がいます。 病気の事は一部の人しか知りません。 病気をかかえつつ働くのは大変だろうと思うので応援して...
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最近距離を置いている友達がいるんです 理由は、彼女の話すことは愚痴や誰かの悪口だったり、彼女の話し方が強かったりして(棘...
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私は、大学受験を目指す浪人生です。浪人した理由は、高校時代の勉強によるうつ病でした。今でも不調が続いていて予備校に通えず...
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